실시간 생활/의학 기사

• [변영옥 원장의 밝은눈] 일상생활 속에서의 시력 관리

  변영옥(씨채널 안경원 원장, '눈이 밝아져야 세상이 환해진다' 저자) 우리의 몸 중에서 한부분도 중요하지 않은 부분이 없지만 현대를 살아가면서 눈의 중요성은 아무리 강조해도 부족하다고 할 만큼 중요한 역할을 하는 것이 눈이다. 하지만 요즘은 제2의 눈인 안경을 눈의 역할이나 기능보다는 외모를 중시하는 경향이 있다. 우리 신체 모든 부분이 그렇듯 눈도 함부로 다루면 그 기능에 문제가 생길 수 있다. 눈의 소중한 기능을 생각한다면 눈이란 절대 아무렇게나 다룰 일이 아니다. ■ 40대의 눈은 어떻게 관리하면 좋은가 요즘은 40대중반의 나이에도 외모로만 보면 30대 후반으로 볼 만큼 구별하기 어려울 정도로 젊어 보이는 사람들이 많다. 다소 차이는 있지만 예외가 없는 것이 노안증세이다. 신문이나 책을 볼 때 눈이 피로해지고 휴대폰 메시지를 보는 게 어려워져서 남들한테 노안을 들키기 싫어 문자가 크게나오는 휴대폰으로 바꾸어 보기도 하지만 감출 수 없는 것이 노안이다. 수정체의 탄력이 떨어져 조절거리를 맞추기 어려워지는 것이 노안이다. 심하지 않은 원시가 있는 사람은 원거리는 잘 보이지만 근거리는 더 불편하게 되어 더 일찍 노안이 온다. 문서나 인터넷을 통해 일을 하는 사람이 돋보기를 쓰지 않고 일한다면 눈이 피로해져 두통이 오고 집중력이 떨어지면서 일을 일관되게 하기가 힘들다. 정확한 처방을 통해서 안경을 사용하는 것이 시력건강뿐만 아니라 정신건강에도 도움이 된다. ■ 자외선차단 안경으로 백내장 예방 요즘은 미세먼지 같은 알레르기 유발 물질로 눈이 가렵고 충혈이 생기는 경우가 많다. 공기 중 오염물질 뿐 아니라 인스턴트식품도 알레르기를 유발하므로 피하는 것이 알레르기를 줄이는 방법이다. 또 자주 씻고 눈에 손을 대지 않아야 한다. 공기 중 오염 물질을 차단하는 데는 안경을 쓰는 것도 좋은 방법이다. 또 자외선 차단이 되는 안경은 백내장의 원인인 자외선을 막아주는 역할도 하므로 햇살이 좋은 날에는 자외선이 차단되는 안경을 끼는 것이 눈건강 유지에 도움이 된다. 자외선이 눈에도 피부에도 유해하다는 사실은 이미 널리 알려져 있지만 그것을 피하기 위해 선글라스를 쓰는 것만으로는 안 된다는 것을 아직 일반적으로 모르고 있는 듯하다. 실제로 UV를 차단할 수 있는 렌즈를 사용하지 않으면 선글라스가 오히려 자외선을 더 쉽게 받아 들이게 된다. ■ 손을 이용한 눈 마사지 ① 두 손바닥을 맞대고 10초 정도 비벼서 열을 낸 뒤, 손바닥을 부드럽게 눈 위에 갖다 대는 동작을 한번에 4~5번, 하루에 2~3회 반복해 주면 좋다.② 눈을 가볍게 감고 양 눈언저리를 안으로부터 바깥쪽으로 하나하나 꼭꼭 누르면서 나간다. 다음 눈을 감은 그대로 왼쪽 손가락은 왼쪽 눈 위에 오른쪽 손가락은 오른쪽 눈 위에 각각 올려놓고 가볍게 여러번 비벼준다. 이와 같은 안마에는 눈에 혈액순환을 좋게 하여 눈의 피로를 제 때에 풀 수 있다. 비교적 눈을 많이 쓰는 사람들은 자주 눈 운동을 해주고, 잠자기 전 또는 아침에 일어나면서 하면 좋다. (문의: 평택 씨채널 안경원 ☎ 031-653-1001)

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  2014-06-24

• 평택署, 어머니폴리스 간담회 개최

  경찰-어머니폴리스 신뢰와 협력 중요성 강조 평택경찰서(서장 곽정기)는 19일(목) 오후 2시 평택경찰서 2층 소회의실에서 어머니폴리스 20여명을 초청하여 4대 사회악 근절 협력단체 공감대 형성을 위한 상반기 4대 사회악 성과 홍보 및 간담회를 개최하였다. 이날 간담회에서는 2014년 상반기 평택경찰서의 4대 사회악 근절 추진 사항과 성과에 대해 설명하며 어머니폴리스의 적극적인 동참과 지지를 당부하였으며 아동 대상 범죄를 예방하기 위한 어머니폴리스의 향후 추진 계획도 논의하였다. 어머니폴리스는 “우리 아이들의 안전을 위해 매주 주간 순찰을 돌고 있으며 경찰과 생활안전협의회, 민간기동순찰대 등 타 협력단체와 함께 야간 합동 순찰활동을 전개하고 있다”며 "앞으로도 행복하고 안전한 평택을 위해 최선을 다하겠다"고 밝혔다. 평택경찰서 여성청소년과장은 “4대 사회악은 경찰의 노력만으로는 근절될 수 없으며, 어머니폴리스와 같은 협력단체의 긴밀한 협조가 더해져야 근절될 수 있다”며 경찰과 어머니폴리스 간의 신뢰와 협력의 중요성을 강조하였다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2014-06-24

• 여성이 일하기 좋은 기업환경 만든다

  여성휴게실, 수유실, 샤워실 등 개선비 70% 지원 평택시 여성새로일하기센터(여성회관 2층)는 '2014년도 여성친화기업 인증패 수여 및 일촌기업 협약식'을 시작으로 여성이 일하기 좋은 여성친화적 기업환경 조성을 위하여 다양한 사업을 추진한다. 지난 19일(목) 관내 경력단절 여성들에 대한 적극적인 채용과 여성친화적 일터 조성에 기여해온 10개 기업에 대하여 여성친화기업 인증패 수여 및 일촌기업 협약식을 개최하였다. 지난 2년간 여성새로일하기센터를 통해 능력 있는 경력단절여성에 대한 채용과 여성친화적 조직문화 조성을 위한 노력 등을 평가하여 (주)은성전자 등 10개 기업체를 선정하였으며, 인증패 수여 및 일촌기업 협약을 통해 향후 여성인력에 대한 적극적인 지원과 여성이 일하기 좋은 환경조성에 함께 노력하여 나갈 것을 약속하였다. 또한 여성이 20% 이상 근무하는 100인 미만의 소규모 기업체에 대하여 여성전용 편의시설에 대한 환경개선사업을 실시한다. 여성휴게실, 수유실, 샤워실 등 여성이 근무를 함에 있어 필수적인 시설에 대한 시설개선 시 5백만원 한도내에서 사업비의 70% 까지 시설 개선비를 지원한다. 이 외에도 기업체 내 여성에 대한 인식개선 및 양성평등의 조직문화 조성을 위하여 성희롱예방, 직장예절, 조직 내 커뮤티케이션 등 다양한 주제의 찾아가는 강의지원과 가정과 일을 병행하는 워킹맘들이 아이와 함께하는 즐거운 체험학습 워킹맘 행복솔루션 등 다양한 지원사업을 실시하고 있다. 여성회관 여성새로일하기센터 관계자는 "기존 경력단절여성들에 대한 구인구직 연계지원과 직업교육훈련 등의 취업능력 강화를 위한 프로그램과 더불어 여성이 일하기 좋은 여성친화적 기업환경 조성사업의 적극적인 추진을 통하여 여성들의 취업 후 사후관리 지원에도 부족함이 없도록 다양한 사업을 추진할 것"이라고 밝혔다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2014-06-24

• [이번주 영화] 미녀와 야수

  프리머스시네마 평택점(문의: 1544-5522) 감독: 크리스토프 갱스 출연: 레아 세이두, 뱅상 카셀제작국가: 프랑스장르: 환타지, 로맨스등급: 전체 관람가개봉일: 2014/06/18상영시간: 113분 순수한 사랑을 갈망하는 외로운 야수와 얼어붙은 그의 심장을 녹일 아름다운 벨의 폭풍보다 강렬하고 장미보다 매혹적인 초대형 판타지 로맨스가 시작된다.

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  2014-06-24

• [이번주 영화] 경주

  프리머스시네마 평택점(문의: 1544-5522) 감독: 장률출연: 박해일, 신민아, 윤진서제작국가: 한국장르: 드라마등급: 15세 이상개봉일: 2014/06/12상영시간: 145분 다시 찻집을 찾아온 최현을 지켜보던 윤희는 차츰 호기심을 느끼게 되고, 윤희의 저녁 계모임 술자리까지 함께하게 된 최현과 윤희 사이에 기묘한 기류가 흐르기 시작하는데...

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  2014-06-24

• [이번주 영화] 극장판 날아라! 호빵맨 : 바나나섬을 되찾아줘

  프리머스시네마 평택점(문의: 1544-5522) 감독: 야노 히로유키출연: 이선주, 황원, 이자명제작국가: 일본장르: 애니메이션, 가족영화등급: 전체 관람가개봉일: 2014/06/19상영시간: 68분 섬에 찬 바람이 불기 시작하고 추위에 약한 바나나들은 순식간에 시들어버린다. 바나나 섬을 되살리기 위해 모두가 힘을 합쳐 섬 중앙의 바나나 산에 가서 문제를 밝혀야 한다. 하지만 고집 센 여왕 반나는 호빵맨의 도움을 단칼에 거절하는데…

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  2014-06-24

• 수도권 주민, 폭염 수면장애·스트레스 호소

  폭염으로 수면장애·스트레스(57.1%), 집중력 저하(54.0%) 수도권 주민 2명 중 1명은 폭염이 일상생활에 큰 영향을 미치는 것으로 인식하고 있으며, 특히 수면장애·스트레스 증가를 가장 크게 꼽고 있다는 조사 결과가 나왔다. 경기개발연구원 고재경 연구위원은 <뜨거워지는 여름, 시원한 도시 만들기>란 연구보고서를 통해 이같이 밝히고 “우리나라 인구 90.2%는 주변 지역보다 온도가 2~5℃ 높은 도시에 거주하고 있어 지구 온난화와 도시열섬 현상이 가속화될수록 폭염 피해에 더 빈번하게 노출돼 있다”고 말했다. 고 연구위원의 이번 보고서는 지난 5월 29~30일 수도권 성인 1,000명을 대상으로 폭염 영향에 대한 인식 조사(모바일 설문조사, 신뢰도 95%, 오차범위 ±3.1%P)를 분석한 결과다. 폭염이 일상생활에 미치는 영향에 대한 답변으로는 ‘매우 많은 영향’(53.9%), ‘어느 정도 영향’(42.0%)으로 나타나 거의 모든 시민(95.9%)이 폭염에 민감한 반응을 보이고 있다. 폭염이 삶에 미치는 가장 심각한 영향(복수응답)으로는 ‘수면장애·스트레스 증가’(57.1%), ‘일의 능률 및 집중력 저하’(54.0%), ‘냉방을 위한 전기요금 부담’(42.6%), ‘두통, 탈진 등 고온관련 증상’(26.2%) 순이었다. 성별로는 여성이 ‘수면장애·스트레스 증가’(54.9%)를, 남성은 ‘일의 능률 및 집중력 저하’(60.8%)를 우선으로 꼽았다. 폭염으로 인해 다른 사람과 다툼이나 마찰, 갈등을 경험한 비율은 54.0%이며, 20대가 59.9%로 가장 높게 나타났다. 폭염의 영향을 가장 많이 느끼는 장소로는 ‘야외활동 및 작업’(47.5%), ‘집안’(20.7%), ‘출퇴근·쇼핑을 위한 이동’(19.0%), ‘사무실·직장’(12.8%) 순이다. ‘야외활동 및 작업’ 다음으로 남성은 ‘출퇴근·쇼핑을 위한 이동’(17.4%), 여성은 ‘집안’(26.5%)으로 차이를 보였다. 한편, 시민 10명 중 8명은 전기요금 부담(54.4%)으로 작년 여름 냉방기 사용을 자제한 경험이 있으며, 여름철 건물 실내 적정온도는 24℃(75.7%)로 답해 정부 권장 온도인 26℃와는 차이를 보이고 있다. 안연영 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2014-06-24

• 전염성이 강한 수족구병 예방과 바로알기!

  더운 여름철에는 수족구병((手足口病, Hand, Foot and Mouth Disease, HFMD)이 유행이라 아이들을 키우는 엄마들은 불안하기만 하다. 수족구병은 초등학교 저학년이나 유치원 이하의 어린 아동이나 유아들이 흔히 감염되는 전염병이다. 보통 접촉에 의해 감염이 되며, 침이나 타액, 진액 또는 감염자의 배설물에 의한 직접적인 접촉에 의해 감염이 된다. 여름에서 가을까지 유행하며 일반적인 잠복기는 3~7일이다. ▶ 어떻게 감염되는가? 수족구는 중등도의 감염을 가지며, 코와 목의 분비물, 침, 그리고 물집의 진물 또는 감염된 사람의 대변에 직접접촉을 통해 사람 간에 전파가 가능하며 발병 1주일간이 가장 전염력이 강하다고 알려져 있다. ▶ 언제 어디서 발생되는가? 영유아 또는 어린이 보육시설에서 여름과 가을철에 흔하게 발생하며, 일반적으로 동일시기에 지역사회 내에서도 발생이 증가한다. ▶ 감염되면 어떤 증상이 나타나는가? 수족구병은 영유아와 어린이에게 흔한 질병으로 발열, 발진, 구강 내 물집 등을 동반하며 열이 나기 시작한 1~2일 후 구강 내 통증성 물집이 발생하는 데, 이들은 작고 붉은 반점으로 시작하여 물집이 되고 종종 궤양으로 발전하기도 한다. 일반적으로 혀, 잇몸, 뺨의 안쪽에 위치한다. 일반적으로 수족구병은 중증도가 낮으며, 콕사키 A16 감염에 의한 수족구병은 증상이 경미하고, 대부분의 환자들은 의학적 치료 없이도 7~10일에 회복된다. 합병증은 흔치 않지만 콕사키 A16 감염의 경우 드물게 발열, 두통, 경추 경직, 요통과 함께 수일간의 입원을 요하는 무균성(바이러스성) 뇌수막염을 일으킬 수도 있어 특별한 주의가 요망된다. 수족구병의 또 다른 원인인 엔테로바이러스 71에 의해서도 바이러스성 뇌수막염이 발생하며 이 경우 뇌염, 소아마비와 유사한 마비 등의 보다 심각한 질환을 일으킬 수 있다. ▶ 예방을 위한 올바른 손 씻기 방법 1. 손에 비누와 물을 묻힌다. 2. 거품을 많이 내어 손바닥을 서로 잘 비빈다. 3. 양손을 번갈아 가며 손등을 비빈다. 4. 손바닥을 비빈 후 깍지 끼고 비빈다. 5. 양손을 번갈아 가며 손가락 끝을 손바닥에 비빈다. 6. 양손을 번갈아 가며 엄지를 잡고 돌려준다. 7. 양손을 번갈아 가며 손목을 잡고 비빈다. 8. 흐르는 물에서 손을 헹군다.

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  2014-06-17

• 평택·송탄소방, 폭염대비 구급 대책 추진!

  노약자는 폭염특보 발령 시 야외활동 자제해야 평택소방서(서장 강효주), 송탄소방서(서장 김정함)는 올 여름 폭염으로 인한 열사병 등 온열환자 증가가 예상됨에 따라 이에 따른 인명피해를 최소화하기 위한 폭염 대비 구급활동 대책을 오는 9월까지 추진한다. 이에 따라 소방서는 ▶정맥주사세트, 얼음조끼, 구강용 전해질 용액 등 폭염관련 구급장비 조기 확보와 100% 가동유지 ▶구급차 냉방기기의 성능확인 등 일제점검 ▶전 구급대원의 열 손상 환자 등 응급처치 교육 ▶폭염대응 유관기관 간 공조체계 유지 등을 추진한다. 참고로 폭염주의보는 1일 최고기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때, 폭염경보는 1일 최고기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효된다. 소방서 관계자는 “노약자의 경우 폭염특보 발령 시 야외활동을 자제하고, 외출할 때는 가벼운 옷차림과 시원한 물을 휴대하는 것이 좋다”며 “열사병 환자가 발생하면 즉시 시원한 곳으로 옮긴 후 소금물이나 전해질 음료를 마시게 하는 등 간단한 응급처치법을 숙지해달라”고 당부했다. 김선우 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2014-06-17

• "건강검진 미루다가 건강 잃어요!"

  일반·자궁경부암 검진 공단·지자체가 비용 전액부담 국민건강보험공단평택지사(지사장 박노서)는 질병의 조기발견 및 예방을 위해 시민들이 일반건강 및 암검진을 많이 받을 수 있도록 독려하고 있다. 건강검진 실시 목적은 많이 발생하는 질병을 예방하고 위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 간암 등 5대암을 조기에 발견하여 치료함으로써 건강한 생활을 유지하고 삶의 질을 향상시키는데 있다. 지역가입자나 직장피부양자는 만 40세이상자(1974년 이전 출생자)로 짝수년도 출생자가 검진 대상자이고, 전년도 미수검자도 일반검진이나 해당 암검진을 받을 수 있다. 직장가입자는 일반검진 실시에 따른 연령제한이 없다. 동시에 연령과 검진주기에 따른 암검진을 병행하여 받을 수 있으며 직장가입자인 사무직은 격년제로, 비사무직은 매년 일반검진을 받아야 한다. 일반검진과 자궁경부암 검진비용은 공단과 지자체에서 전액부담하고, 암검진(자궁경부암 제외) 비용은 국가암검진 대상여부에 따라 본인부담이 면제되거나 본인부담 10% 납부 할 수도 있다. 국가암검진대상자는 본인부담이 없으며 공단에서 실시하는 암검진을 통해 암발견시 치료비의 일부를 보건소로부터 지원 받을 수 있다. 생애전환기 건강진단 대상자에 해당하는 만 40세(1974년생), 만66세(1948년생) 가입자는 개인별 건강위험평가와 비만, 절주, 흡연 등 적극적인 생활습관평가까지 포괄하는 예방서비스를 위한 것으로 일반검진 및 암검진 비용은 전액 공단에서 부담한다. 신분증을 지참하고 검진기관을 방문하면 검진을 받을 수 있고 건강검진과 관련한 자세한 사항은 건강보험고객센터(☎ 1577-1000)이나 평택지사(☎ 031-612-5400)로 문의 가능하다. 이근혁 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2014-06-17

• 국민연금, 알고 보면 어렵지 않아요!

  본보에서는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 문답형식의 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금과 공무원연금이 어떻게 다른가요? "가입대상이 다르고, 납부하는 보험료율 및 지급받는 연금액도 다릅니다." 우리나라 공적연금제도에는 일반 국민을 대상으로 하고 있는 국민연금 외에 공무원연금(1960), 군인연금(1963), 사립학교교직원연금(1975) 등이 있습니다. 국민연금(1988)은 이보다 늦게 도입되었으며 농어민(1995), 자영업자(1999) 등 전 국민을 대상으로 하고 있습니다. 각각의 연금제도는 도입시기와 배경이 다르고 보장하는 범위도 다릅니다. 특히, 공무원연금 등 특수직역연금에는 국민연금제도와는 달리 퇴직금, 산재보험 등이 포함되어 있다고 할 수 있습니다. 예컨대 일반기업의 근로자들이 퇴직 시 퇴직금을 받는 대신 공무원들의 퇴직금은 공무원연금 안에 포함되어 있다는 것이죠. 국민연금과 공무원연금을 간단히 비교해 보면 공무원연금 보험료율은 2012년 1월부터 기준소득월액의 14%(공무원7%+국가7%)입니다. 또한, 연금액은 2009년까지 재직기간에 대해 최종 3년간의 평균소득을 기준으로, 2010년 이후 재직기간에 대해서는 이후 재직기간동안 평균기준소득월액의 1천분의 19에 상당하는 금액으로 산정합니다. 이는 공무원연금에 대한 개선방안 논의 결과로 2010년에 법이 개정된 것입니다. 반면, 국민연금의 보험료율은 9%(사업장가입자의 경우 4.5%를 근로자가 부담)이고, 전 생애 평균소득의 평균치를 기준으로 기본연금액을 산정하고 있습니다. 즉, 퇴직금 등 다른 조건을 제외했을 경우에는 대체로 공무원연금이 국민연금보다 연금보험료를 더 많이 납부하고 더 많이 급여를 지급받는 구조로 되어 있습니다.

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  2014-06-17

• 평택 녹소연, 녹색제품 체험단 모집

  올해 선정된 녹색제품 3종을 월 1종씩 선정해 모니터링 평택녹색소비자연대(공동대표 김현태, 이하 녹소연)는 녹색구매네트워크에서 선정한 ‘소비자가 뽑은 올해의 녹색제품’ 체험단을 모집한다. 점점 파괴되는 지구환경을 보존하고 친환경의식을 높이는 체험단 활동은 녹색제품의 선택과 녹색제품의 우수성을 널리 알리고자 하기 위함이다. 녹색제품 체험단이 되면 올해 선정된 녹색제품 가운데 3종을 월 1종씩 선정 모니터링하며, 녹색매장 견학과 코엑스에서 열리는 친환경상품박람회(10월 21일)에 참여한다. 녹소연 관계자는 "녹색소비에 관심 있는 시민의 많은 참여 바라며 신청은 전화(☎ 031-654-4998) 또는 녹소연 홈페이지(http://cafe.daum.net/ptgcn)에 올리면 된다"며 "올해의 녹색제품으로 선정되는 구체적인 기준은 녹색구매네트워크 홈페이지(www.gpn.or.kr)에서 확인할 수 있다"고 말했다. 이근혁 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2014-06-17

• [변영옥 원장의 밝은눈] 궁금해 하는 시력이야기

  변영옥(씨채널 안경원 원장, '눈이 밝아져야 세상이 환해진다' 저자) ◆ 훈련으로 시력이 좋아 질수가 있는가 시력은 점점 좋아 질수도 있다고 생각하는 사람들이 많다. 시력은 더 나빠 지지 않는 것이 최상책 이라는 것이 공론화 되어있는데 최근에 발표된 논문이나 연구 자료에 의하면 시 훈련으로 시력이 좋아지는 사례도 발표 되고 있지만 그 숫자는 그리 많지는 않다. 시 훈련이나 운동을 통해서 피로를 덜어주고 집중력을 향상시키고 자세를 바르게 고쳐주는데 효과는 입증이 되어있다. 하지만 시력을 되돌리는 것은 현재로서는 쉽지 않다고 보아야 한다. 따라서 근시 원시 난시인 사람은 정확한 검사를 통해서 안경이나 콘택트렌즈를 사용해야한다. ◆ 찌푸려야 읽을 수 있다면 안경 필요하다 눈을 찡그리면 시력은 0.2~0.3도 올라간다. 그러나 그것은 진짜 시력이 아니다. 칠판의 글씨를 볼 수 없으면 수업도 잘 안되고 지그시 보고 나서 판단하는 것은 항상 행동이 늦게 되고 즉시판단하고 행동하는 것이 되지 않기 때문에 많이 불편할 수 가있다. 바른 시력은 3초 이내로 측정한 것이라고 시력검사에서도 정해져 있다. ◆ 근시도 노안은 예외일수 없다 근시는 노안이 되지 않는다고 생각하는 사람이 많다. 이러한 생각은 정말로 잘못된 생각이다. 근시라 해도 노안이 되고 안경이나 콘택트렌즈를 쓴 상태에서도 가까운 것을 보기 힘들게 됩니다. 인간의 눈은 가까운 것을 볼 때에는 포인트를 맞춰야 할 필요가 있다. 노안이라고 하는 것은 가까운 거리에 포인트를 맞추기가 잘 안 되는 상태이다. 근시는 원래 "가까운 거리에 포인트가 맞는 눈" 안경을 벗으면 가까운 곳이 보이는 것이다. 노안이 되면 근시가 좋아진다고 생각하는 사람이 있다. 이러한 생각은 물론 잘못된 생각이다. ◆ 근시 때문에 실명되는 경우도 있다 근시가 점점 진행되면 악성근시가 되어 실명의 위험 발생 할 수 있다. 근시가 되면 우선 시신경에 변화가 나타나고 안구가 전후로 커진다. 진행에 따라서 안구는 점점 커지고 망막 등은 얇아진다. 악성근시 때문에 안구출혈이나 망막박리가 생기면 드물지만 실명의 위험도 있다. ◆ 한쪽 눈만 나쁜 경우도 방치해서는 안 된다 한쪽 눈이 나빠도 보는 것은 문제가 없더라도 한쪽 눈이 흐릿한 영상을 보내면 조화가 떨어져 입체상도 흐릿해지게 된다. 어린이의 경우는 올바른 정보를 얻을 수 없으면, 지능의 발달도 늦어지고 약시가 되기도 한다. 어른의 경우는 뇌가 흐릿한 상을 받으면 이것을 수정해서 인식한다. 그래서 이런 원인으로 인해 쉽게 피로해지기도 한다. 함께 작용해야만 힘을 발휘하는 우리의 눈 한쪽 눈만 나빠도 안경이나 콘택트렌즈가 필요하다. ◆ 공부할 때 물론이고 상용이 필요 할 수도 있다 어린이의 눈 좌우시력이 각각 0.7이 안되면 공부나 운동할 때에 충분히 힘을 발휘할 수 없다. 좌우의 시력이 균형이 맞지 않을 경우에는 반응이 둔해지고 결국에는 판단력도 흐려지게 된다. 양쪽 시력이 각각 0.7이상이 안되거나 또 좌우의 균형이 맞지 않을 때는 언제나 바른 안경을 쓸 수 있도록 신경을 써야 한다. ◆ 시력 2.0이라고 무조건 좋은 눈은 아니다 우리 눈에서 망막은 카메라로 말하면 필름에 해당된다. 빛이 들어와서 망막에 정확하게 초점이 맺힌다면 정상적인 눈이고, 망막보다 상이 뒤쪽에 맺힌다면 원시이고 망막 앞쪽에 맺힌다면 근시라고 말할 수 있다. 젊은 사람은 일반적으로 조절능력이 좋아서 가벼운 원시인 사람도 조절력을 이용해서 정상적인 시력으로 나타날 수도 있다. 시력 검사에서는 알 수 없는 이 "잠복 되어 있는 원시" 원거리를 볼 때는 물론이고 근거리를 볼 때는 더 많이 피로해지고 집중력이 많이 떨어진다. 따라서 시력이 좋아도 안경을 상용해야 하는 눈에 해당하고 젊어서 너무 좋으면 돋보기를 빨리 써야 되는 눈이 되는 것이다. (문의: 평택 씨채널 안경원 ☎ 031-653-1001)

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  2014-06-17

• 4대 보험료 자동이체로 납부를 편리하게

  자동이체 납부 신청 세대와 사업장 대상 경품행사 국민건강보험 경인지역본부(본부장 조우현)는 12일부터 오는 8월 11일까지 국민건강보험공단 금융기관 예금계좌를 이용 4대 사회보험료 자동이체 납부를 신청한 세대와 사업장을 대상으로 경품행사를 실시한다. 이번 행사는 4대 사회보험료의 자동이체 납부활성화를 위해 마련된 것으로 추첨결과는 오는 9월 4일 공단 홈페이지(www.nhis.or.kr) 및 사회보험징수포털(si4n.nhis.or.kr)을 통해 발표하고, 관할지사를 통해 당첨자 개인별로 전기압력밥솥(40만원 상당)을 경품으로 지급할 예정이다. 경인지역본부는 4대 사회보험료를 자동이체하면 매번 금융기관을 방문해 납부하는 번거로움을 덜 수 있어 편리하고, 납기 내에 정상 출금되면 1건당 200원에서 250원의 감액혜택도 받을 수 있다고 설명했다. 또한 이체일을 ‘매월 말일’로 지정할 경우 잔고부족 등으로 출금되지 않아도 다음달 10일(보험료 납부마감일)에 연체금 없이 한 번 더 출금되어 납기 내에 보험료를 납부할 수 있는 이점이 있다다. 자동이체 신청은 가까운 국민건강보험공단 지사를 방문하거나, 대표전화(☎ 1577-1000), 사회보험징수포털(http://si4n.nhis.or.kr), 4대보험 연계센터(http://www.4insure.or.kr) 및 거래은행에서 가능하다. 김선우 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2014-06-17

• 송탄보건소, 마약류취급자 교육 실시

  마약류 취급자 역량 강화 및 사후 안전관리 강화 평택시 송탄보건소(소장 양희종)에서는 지난 13일(금) 송탄보건소내 교육장에서 ‘2014년 상반기 마약류 취급자 교육’을 실시했다. 교육 대상은 평택시 소재 마약류 취급자 중 허가 받은 후 1년이 경과하지 않았거나 교육 미수료자로 마약류도·소매업자, 마약류관리자, 의료업자 등 의·약사 29명이 참석했다. 주요 교육 내용은 ▶마약류의 저장·보관 등 취급에 관한 사항 ▶마약류의 기록 정비에 관한 사항 ▶마약류 관리에 관한 법률 개정 내용 ▶질의·응답 등의 순으로 진행됐다. 송탄보건소 관계자는 "이번 교육을 통해 마약류 취급자들의 마약류 관리 관련 법령의 이해도 향상 및 사후 안전관리 강화에 도움이 될 것"이라며 "앞으로도 지속적인 교육을 통해 마약류 취급자들의 역량을 강화하겠다"고 밝혔다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2014-06-17

• 민속5일장 정취를 느껴 보세요!

  안중전통시장 다양한 이벤트 통해 고객 확보 노력 평택시가 안중전통시장 활성화를 위해 11일(수) 전통시장내에서 김선기 시장, 김시성·최중안 시의원 당선자, 강민모 안중상인회장, 상인회원 등 100여명이 참석해 민속5일장개장식을 개최했다. 이번 안중민속5일장 개장은 침체된 안중전통시장 활성화를 위해 100여개의 업체가 입점하여 소비자의 구매욕구 증진을 위해 품목의 다양화와 저렴한 가격판매를 통해 경쟁력 향상을 유도하는 한편, 민속5일장의 옛 정취를 느낄 수 있도록 먹거리, 즐길거리, 볼거리 등 다양한 이벤트 행사를 통해 보다 많은 고객을 확보할 수 있는 기틀을 마련하기 위해 개장됐다. 이와 관련해 평택시는 안중출장소, 안중상인회, 민속5일장 협회 간 시장 활성화 방안 모색을 위해 지난해 11월 협약식을 갖고 이후 정기적인 회의를 통해 이번 민속5일장 개장을 하게 됐다. 강민모 안중상인회장과 정낙운 민속5일장 협회장은 “많은 노력 끝에 이 같은 기틀을 마련한 만큼, 민속5일장 확장 개장을 계기로 안중전통시장 활성화를 위해 지속적으로 상호간 협력하여 시장활성화가 정착될 수 있도록 노력 하겠다”고 밝혔다. 오성환 안중출장소장은 “금번 민속5일장 확장 개장으로 침체된 전통시장의 활성화로 서부지역 서민경제 발전에 크게 이바지할 것으로 기대된다”며, “앞으로도 안중시장 활성화를 위해 행정적 지원을 아끼지 않겠다”고 밝혔다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2014-06-17

• 수입 돼지고기 유통기한 늘려 '부당 이득'

  유통기한 1년 늘려 2억5천만원 챙긴 유통 업자 구속 돼지고기값 고공행진을 틈타 수입 돼지고기 유통기한을 늘려 부당이익을 취한 축산물 유통업자 등이 경기도 특사경에 대거 단속됐다. 경기도특별사법경찰단(단장 윤승노)은 지난 5월 12일부터 16일까지 5일 간 도내 축산물 유통판매업소 136개소를 대상으로 단속을 벌인 결과 26개 위반업소를 적발했다고 밝혔다. 특히, 축산물 유통업체가 밀집한 수원, 화성지역에 대해서는 수원지방검찰청(형사4부)과 함께 합동단속을 실시했다고 밝혔다. 적발 유형별로는 유통기한을 임의로 조작 유통한 업소 1곳을 포함하여 유통기한이 지난 축산물을 유통하거나 유통기한 미표시 제품을 보관한 곳이 13개소로 가장 많았다. 또 냉동제품을 해동시킨 뒤 냉장제품으로 유통한 4개소, 무허가, 무신고 영업 3개소, 기타 표시기준 등 준수사항을 위반한 5개소 등도 이번 단속에 적발됐다. 특히 고양시 소재 A업체 대표는 지난해부터 유통기한이 1~2개월밖에 남지 않은 수입냉동 돼지고기 유통기한을 1년씩 늘리는 수법으로 90여 톤을 팔아 2억5천만원의 부당 이득을 취해오다 적발돼 구속됐다. 화성시 소재 올해 B업체는 2월부터 수입냉동 닭고기 35톤을 해동한 뒤 냉장제품인양 다른 유통업체 몰래 판매하다 덜미를 잡혔다. 화성시 소재 C업체는 외딴 농촌지역 무허가 창고를 임대하여 약 5년가량 식육판매영업허가를 받지 않고 축산물을 판매하다가 적발됐다. 적발된 업체들은 최고 7년 이하 징역이나 1억원 이하 벌금 등 형사처벌과 행정처분을 받는다. 도 특사경 관계자는 “앞으로도 유사한 불법사례가 더 있을 것으로 보고 단속을 강화할 방침”이라고 말했다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2014-06-17

• 경기도 여름철 전염병 126%급증

  홍역 121%, 수두 42%, 유행성이하선염 126%가량 증가 일찍 찾아온 무더위로 경기도에 집단설사와 세균성이질, 장티푸스 등 여름철 감염병이 크게 증가하고 있다.　 15일 경기도에 따르면 지난달 말 기준 도내 수인성·식품매개 감염병은 30건에 937명의 환자가 발생했다. 이는 전국 122건 2502명의 37%에 달한다. 이 중 클로스트리듐 퍼프리젠스 감염증이 12건으로 가장 많다. 또 ▶홍역은 80명(전국대비 33.8%) ▶수두 4587명(전국대비 30.8%) ▶유행성이하선염 1514명(전국대비 18.6%)이 발생했다. 홍역은 지난해보다 121%, 수두는 42%, 유행성이하선염은 126%가량 증가했다.　 이처럼 여름철 전염병 발병이 확산 조짐을 보이자 경기도는 6~9월 4개월간 ▶질병정보모니터망을 활용한 감염병 감시활동 강화 ▶급식취약지역 특별위생교육 ▶관계기관(교육청ㆍ위생부서 등) 합동회의 ▶위생해충 취약지 방역소독 ▶도민들에게 손씻기 홍보 등을 시·군 보건소와 함께 적극 추진하기로 했다. 아울러 식품위생접객업소와 집단급식시설 관리자를 대상으로 설사환자 확인 시 즉시 신고하도록 사전협조를 요청하기로 했다. 도 관계자는 "보건소, 경기도보건환경연구원, 경기도감염병관리본부 등과 공조를 통해 감염병 예방에 최선을 다하겠다"고 말했다. 안연영 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2014-06-17

• [이번주 영화] 황제를 위하여

  프리머스시네마 평택점(문의: 1544-5522) 감독: 박상준출연: 이민기, 박성웅, 이태임제작국가: 한국장르: 액션, 느와르등급: 18세 이상개봉일: 2014/06/11상영시간: 104분 촉망 받는 야구선수였지만 승부 조작에 연루된 후 모든 것을 잃게 된 ‘이환’(이민기). 빠져나갈 곳 없는 인생의 바닥에서 이환은 부산 최대 규모의 조직, 황제 캐피탈의 대표 ‘상하’(박성웅)를 만나게 되는데...

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  2014-06-17

• [이번주 영화] 하이힐

  프리머스시네마 평택점(문의: 1544-5522) 감독: 장진출연: 차동원, 오정세, 이솜제작국가: 한국장르: 액션, 느와르등급: 18세 이상개봉일: 2014/06/03상영시간: 125분 완벽한 남자의 조건을 모두 갖춘 강력계 형사 ‘지욱’은 범인을 단숨에 제압하는 타고난 능력을 발휘해 경찰은 물론 거대 범죄 조직 사이에서도 전설적인 존재로 불린다. 내면에 깊숙이 자리한 여자가 되고 싶은 욕망을 감추기 위해서 더욱 거친 남자의 모습으로 살아왔지만, 이제는 진짜 자신이 원하는 모습으로 살기 위한 새로운 삶을 준비하려고 하는데…

  • 생활/의학

  2014-06-17