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  • [커피 맛집] cafe Rue 6(카페 루 식스) 평택역점
    편안함, 맛, 힐링이 함께한다... ‘카페 루 식스’ 평택역점 ▲ 평택 카페 루 식스 장용순 대표 여름의 정점에서 갈증이 날 때면 시원하면서 은은한 커피 향을 전해주는 아이스 아메리카노 한잔이 간절해진다. 필자가 즐겨 찾는 ‘루 식스 카페(대표 장용순)’는 평택동 삼성생명 건너편에 위치하고 있으며, 지인, 연인과 함께 찾아 도심의 풍경을 바라보며 즐거운 이야기들을 나눌 수 있다. ‘루 식스 카페’ 1층에서는 테이크아웃 판매를 하고 있으며 3층과 4층은 커피숍으로 운영하고 있다. 3층과 4층 커피숍을 이용하려면 전용 승강기를 타고 이동해야 한다. 이처럼 평택시에서는 보기 드문 매머드급 카페로 잘 알려져 있으며, 테이블마다 스탠드와 콘센트가 준비되어 있는 등 고객을 위한 소소한 정성이 보인다. 또한 ‘루 식스 카페’ 4층에는 테라스가 마련되어 있어 공부를 하러오는 시민들도 있고, 다른 커피전문점과는 달리 가족단위의 손님도 많으며, 어르신 손님도 많이 찾고 있다. 필자 역시 ‘루 식스 카페’를 찾았을 때 넓고 아늑한 분위기를 느낄 수 있었다. 특히 홀 곳곳에 놓인 화분들은 일상에서 쌓인 스트레스를 풀어줄 수 있는 아늑함까지도 제공해 준다. ‘루 식스 카페’는 2년 전 오픈할 때부터 현재까지 고객들을 위해 아침시간에 카페 앞에서 조산호 운영팀장이 아메리카노 시음회를 하고 있으며, 요즘 같이 무더운 여름철 머릿속까지 시원하게 해주는 아이스 아메리카노로 시민들에게 좋은 아침을 전해주고 있다. 현재 ‘루 식스 카페’ 장용순 대표는 신선한 원두를 로스팅하는 과정도 전직원에게 공개하여 로스팅 과정을 이수하고 있다. 이번 주에는 평택시 커피 맛집 ‘루 식스’를 찾아 깊은 커피 향과 함께 좋은 사람, 사랑하는 사람들과 많은 이야기를 나누자. 박정옥 시민기자 ptlnews@hanmail.net
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    2015-08-14
  • [조현옥의 건강산책] 콩나물의 대표적 효능
    콩나물은 가격이 저렴하지만 영양학적 측면에서 매우 우수한 식품이다. 콩나물에 함유되어 있는 비타민이나 아스파라긴 등의 영양성분은 폐나 기관지를 튼튼하게 해 감기를 예방하고 유해물질을 몸 밖으로 내보내는 효과가 있으며, 외부로부터 들어오는 각종 바이러스에 대한 저항력을 길러준다. 콩나물 머리에는 비타민B1이 많고, 몸통에는 비타민C, 뿌리에는 아스파라긴(Asparagine)이 많다. 특히 콩나물 뿌리에 내려갈수록 많이 축적되는 아스파라긴은 숙취에 효과가 좋다고 알려져 있다. 아스파라긴은 숙취의 주원인이 되는 아세트알데히드(Acetaldehyde)와 신속하게 결합, 이를 제거한다. 콩나물에 있는 각종 아미노산은 스트레스 및 피로해소와 간 기능 강화에 탁월해 숙취해소에 한 몫을 한다. 숙취해소를 위해서는 과음으로 떨어진 인체의 대사를 활발히 해주는 비타민 섭취 또한 중요하다. 보통 콩에는 비타민C가 전혀 없으나 콩나물은 자라는 과정에서 비타민C가 많이 생긴다. 콩나물 속 비타민C는 100g당 8mg으로, 성인 남자 일일 비타민C 권장량의 9%에 해당하며 다른 채소보다도 함량이 높다. 콩나물의 비타민C는 감기예방 및 빈혈에도 좋다. 체내 저항력이 떨어지면 바이러스에 쉽게 감염되어 감기에 걸리기 쉬운데, 이때 면역력을 높이기 위해 비타민A와 C를 충분히 섭취하는 것이 좋다. 특히 비타민C는 체내에 들어온 바이러스의 세포 침입을 막을 뿐 아니라 면역 기능을 도와준다. 또한 콩나물은 빈혈을 치료하기 위한 식물성 단백질과 철분도 풍부히 함유돼 빈혈을 예방하고 치료하는 데 효과적이다. 따라서 빈혈 증세가 있거나, 임신 중 철분 부족으로 고생하고 있다면 콩나물 요리를 먹는 것이 좋다. 콩나물은 삶는 시간이 좀 길어져도 물러지지 않지만, 열에 약하기 때문에 가볍게 손질해 살짝 익혀 먹는 것이 좋다. 특히 콩나물에 풍부한 비타민C는 조리과정에서 다량 파괴되므로 2~3분 내 가열 조리하는 것이 좋다. ♣ 콩나물의 대표적 효능 ♣ 1. 콩나물 뿌리에 풍부하게 함유되어 있는 아스파라긴산은 알코올의 자연분해를 촉진시켜 숙취해소에 좋다. 2. 콩나물에 함유되어 있는 메티오닌, 사포닌 등의 미네랄 성분들은 고운 피부를 유지시켜 주는 효능이 있다. 3. 콩나물의 섬유소와 저칼로리 아미노산군은 변비를 예방해주고 장을 건강하게 해준다. 4. 콩나물의 비타민C는 감기예방 및 빈혈예방에 효능이 있다.
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    2015-08-14
  • 김춘호 프로의 ‘쉽고 재미있는 골프이야기’
    세계프로골프협회 투어프로 김춘호 오늘 이야기는 오구(誤球): 교체(交替)된 볼에 관한 “룰” 입니다. 제 15조 오구: 교체(交替)된 볼 정의(定義): ‘오구’라 함은 아래에 명시한 플레이어의 볼 이외의 모든 볼을 말합니다. a. 인 플레이 볼 b. 잠정구(暫定球) c. 스트로크 플레이에 있어서 제 3조 3항 또는 제 20조 7 항 b에 의하여 플레이한 제2의볼 ☞ 註: 인 플레이의 볼 중에는 볼의 교체가 허용되든지 안 되든지에 상관없이 인 플레이 볼과 교체된 제 2의 볼도 포함됩니다. 15-1. 통 칙 플레이어는 규칙에서 다른 볼과 교체하는 것이 허용되지 않는 한 티잉 그라운드에서 플레이 한 볼로 홀 아웃 하여야 합니다. 볼의 교체가 허용되지 않음에도 플레이어가 다른 볼로 교체했을 경우 교체된 볼은 오구(誤球)가 아닙니다. 즉 그 볼은 인 플레이의 볼이 되며 플레이어가 제 20조6항의 규정에 따라 잘못을 정정하기 않았을 때 매치 플레이에서는 그 홀의 패, 스트로크 플레이에서는 2벌타 입니다. (誤所에서의 플레이-규칙 20조 7항 참조) 15-2. 매치 플레이 플레이어가 해저드 이외의 장소에서 오구로 스트로크 한 경우 그 홀은 패입니다. 해저드 안에서는 오구를 몇 번 치더라도 벌은 없습니다. 해저드 안에서 오구를 플레이한 타수는 플레이어의 스코어에 가산(加算)하지 않습니다. 오구가 다른 플레이어의 소유(所有)일 경우 그 소유주는 최초로 오구의 플레이가 생긴 지점에 다른 볼을 플레이해야 합니다. 만일 플레이어와 상대방이 한 홀의 플레이 중에 볼을 교환하여 플레이한 경우 해저드 이외에서 먼저 플레이한 편이 그 홀의 패가 되고 그 전후(前後)가 확정되지 않을 때는 그 홀은 볼이 교환된 그대로 끝마쳐야 합니다. 15-3. 스트로크 플레이 해저드 內의 경우를 제외하고, 경기자가 오구로 한 스트로크 또는 여러 스트로크를 한 경우 그 경기자는 2타의 벌을 부가합니다. 경기자는 정구(正球)를 플레이함으로써 잘못을 정정해야 합니다. 만일 경기자가 해저드 內에서 오구를 몇 번 치더라도 벌은 없습니다. 이 경우 오구를 친 타수는 스코어에 가산하지 않습니다. 경기자가 다음 티잉 그라운드로부터 스트로크를 하기 前에 잘못을 정정하기 않았거나 또는 그라운드의 최종 홀에서의 경우 그 퍼팅 그린을 떠나기 前에 잘못을 시정할 의사를 선언하지 않으면 경기 실격입니다. 경기자가 오구로 플레이한 타수는 그의 스코어에 가산되지 않습니다. 오구가 다른 경기자의 볼이었을 경우 그 볼의 소유자는 최초로 오구 플레이가 생긴 지점에 다른 볼을 플레이해야 합니다. ☞ 註: 플레이스 또는 리플레이스 한 볼의 라이가 변경되었을 경우 제 20조 3항 b 참조. 다음 이야기는 퍼팅 그린에 관한 ‘룰’입니다. 감사합니다.
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    2015-08-14
  • 국민연금, 어렵지 않아요!
    본보는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 문답형식의 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금과 공무원연금이 어떻게 다른가요? “우선 가입대상이 다르고, 납부하는 보험료율 및 지급받는 연금액도 다릅니다.” 우리나라 공적연금제도에는 일반 국민을 대상으로 하고 있는 국민연금 외에 공무원연금(1960), 군인연금(1963), 사립학교교직원연금(1975) 등이 있습니다. 국민연금(1988)은 이보다 늦게 도입되었으며 농어민(1995), 자영업자(1999) 등 전 국민을 대상으로 하고 있습니다. 각각의 연금제도는 도입시기와 배경이 다르고, 보장하는 범위도 다릅니다. 특히, 공무원연금 등 특수직역연금에는 국민연금제도와는 달리 퇴직금, 산재보험 등이 포함되어 있습니다. 예컨대 일반기업의 근로자들이 퇴직 시 퇴직금을 받는 대신 공무원들의 퇴직금은 공무원연금 안에 포함되어 있다는 것입니다. 국민연금과 공무원연금을 간단히 비교해 보면 공무원연금 보험료율은 2012년 1월부터 기준소득월액의 14%(공무원 7%+국가 7%)입니다. 또한, 연금액은 2009년까지 재직기간에 대해 최종 3년간의 평균소득을 기준으로, 2010년 이후 재직기간에 대해서는 이후 재직기간동안 평균 기준소득월액의 1천분의 19에 상당하는 금액으로 산정합니다. 이는 공무원연금에 대한 개선 방안 논의 결과로 2010년에 법이 개정된 결과입니다. 반면, 국민연금의 보험료율은 9%(사업장가입자의 경우 근로자가 4.5%를 부담)이고, 전 생애 평균소득의 평균치를 기준으로 기본연금액을 산정하고 있습니다. 즉, 퇴직금 등 다른 조건을 제외했을 경우에는 대체로 공무원연금이 국민연금보다 연금보험료를 더 많이 납부하고 더 많은 급여를 지급받는 구조로 되어 있습니다.
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    2015-08-13
  • 김춘호 프로의 ‘쉽고 재미있는 골프이야기’
    세계프로골프협회 투어프로 김춘호 오늘 이야기는 볼을 치는 방법에 관한 “룰”입니다. 제14조 볼을 치는 방법 14-1. 볼을 바르게 칠 것 볼은 클럽의 헤드로 쳐야 하며 밀어내거나 끓어 당기거나 또는 떠올려서는 안 됩니다. 14-2. 원조(援助) 플레이어는 스트로크를 할 때 어떤 종류의 물리적인 원조 또는 풍우(風雨)로부터의 방호(防護)를 받아서는 안 됩니다. 본 조(條) 1항 또는 2항의 반칙은 매치 플레이는 그 홀의 敗 스트로크 플레이는 2타 부가 됩니다. 14-3. 인공의 장치(裝置)와 비정상 용구(用具) 플레이어는 어떤 용구의 사용이 규칙 14조 3항에 위반되는지 여부가 의심스러울 때 대한골프협회에 문의하여야 합니다. 제조업자는 어떤 품목을 생산 하고자 할 때, 플레이어가 정규 라운드 동안 그것을 사용할 때 규칙 14조 3항에 위반이 되지 않는지 판정받기 위하여 R & A 에 견본(見本)을 제출해야 합니다. 그러한 견본은 참고의 목적으로 R & A 의 자산이 됩니다. 제조업자가 생산, 판매하기 전에 견본을 제출하지 않은 경우 그 제품의 사용이 골프규칙에 위반될 수 있는 위험을 부담(負澹)하게 됩니다. 규칙에 정한 경우를 제외하고, 정규라운드 도중에 플레이어는 인공의 장치와 비정상적인 용구를 사용해서는 안 됩니다. a. 즉 플레이어가 스트로크 또는 플레이를 함에 있어 그에게 원조가 될 수 있는 물건. b. 플레이에 영향을 줄 수 있는 거리와 상황을 측정 또는 계량하는 목적의 물건. c. 클럽 그립을 할 때 원조가 될 수 있는 물건. 다만, 다음의 경우는 허용 됩니다. 평범한 장갑을 끼는 것, 송진·파우더·건습제·가습제 등을 사용하는 것, 테이프·거즈를 그립에 감는 것, 타월·손수건을 그립에 감는 것. ※본 항의 반칙은 경기 실격입니다. 14-4. 한 번 이상 치기 만일 1 스트로크 중에 플레이어의 클럽이 2회 이상 볼에 맞았을 때 그 스트로크를 1타로 하고 벌 1타를 부가하여 합계 2타로 합니다. 14-5. 움직이고 있는 볼을 플레이한 경우 플레이어는 볼이 움직이고 있는 동안에 플레이해서는 안 됩니다. ☞ 예외: 티에서 떨어지고 있는 볼, 두 번 치는 볼, 물속에서 움직이고 있는 볼 스트로크를 시작한 때 또는 스트로크를 하기 위하여 클럽을 후방으로 움직인 때 움직이기 시작한 볼을 쳤을 때 본 항에 의한 벌은 없으나 다음의 규칙들에 의한 벌은 면할 수 없습니다. 1) 정지하고 있는 볼을 플레이어가 움직인 경우 2) 정지하고 있는 볼을 어드레스 후에 움직인 경우 3) 정지하고 있던 볼이 루스 임페디먼트에 닿은 후에 움직인 경우 (볼이 플레이어, 파트너, 캐디에 의해 고의적으로 방향이 바뀌거나 정지된 경우 매치 플레이는 그 홀의 패, 스트로크 플레이는 2벌타 입니다.) 14-6. 물속에서 움직이는 볼 볼이 워터 해저드안의 물속에서 움직이고 있을 때에는 플레이어는 벌 없이 스트로크 할 수 있다. 그러나 바람 또는 물의 흐름에 의하여 볼의 위치를 개선시키기 위하여 스트로크를 지체해서는 안 됩니다. 워터 해저드 內의 물속에서 움직이고 있는 볼은 플레이어가 제 26조 적용(1벌타 추가)을 선택한 경우에는 집어 올릴 수 있습니다. 본 조 5항 또는 6항의 반칙은 매치 플레이는 그 홀의 패, 스트로크 플레이는 2벌타 타입니다. 다음 이야기는 오구(誤球); 교체(交替)된 볼에 관한 “룰”입니다. 감사합니다.
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    2015-08-13
  • 일본뇌염모기 경기도 상륙… 도민 주의해야
    경기지역 8월 첫 주 일본뇌염 매개모기 확인해 야간활동 자제, 모기에 물리지 않도록 주의해야 경기지역에서 일본뇌염 매개모기인 작은빨간집모기가 확인돼 경기도민들의 주의가 요구된다. 경기도보건환경연구원(원장 이정복)은 일본뇌염 유행예측 조사 결과, 8월 첫 주에 채집된 모기 가운데 일본뇌염 매개모기를 확인했다며 13일 도민들의 주의를 당부했다. 연구원은 지난 4월부터 매주 2회 일본뇌염 매개 모기 도내 출현과 발생비율을 파악하기 위한 모기 밀도 조사를 실시하고 있다. 일본뇌염 매개모기는 지난 4월 7일 광주광역시 지역에서 최초로 확인됐으며, 이후 서서히 북상했다. 연구원에 따르면 지난해에는 올해와 비슷한 7월 마지막 주에 경기지역에서 일본뇌염 매개모기가 확인됐다. 일본뇌염바이러스는 주로 돼지에서 증식된 후 작은빨간집모기에 의해 사람에게 전파돼 급성으로 나타나는 질환으로 사람 사이에 직접 전파되지는 않는다. 일본뇌염바이러스가 몸에 들어와도 95%는 증상이 없으나, 일단 질병으로 진행되면 사망률이 30%에 달하고, 생존자의 3분의 1 이상에서 국소 신경장애, 운동장애 등 신경계 후유증이 남을 가능성이 높다. 연구원 관계자는 “우선 예방접종을 잘 받아야 하며, 집에서는 모기에 물리지 않도록 방충망이나 모기장을 사용해야 한다. 또 야간에는 야외 활동을 가능한 자제하고, 불가피한 야외활동 시에는 긴 소매 옷과 긴 바지를 입는 등 모기에 물리지 않도록 주의하는 게 중요하다”고 조언했다. 한편, 질병관리본부 자료에 따르면 그동안 사라졌던 일본뇌염환자가 최근에는 발생하기 시작해 지난해에는 전국에서 26명의 환자가 발생했다. 이 가운데 경기도 환자는 8명이다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net
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    2015-08-13
  • 송탄소방서, 자전거 안전사고 조심하세요!
    자전거 몸체에 끼인 남자 어린이 신속하게 구조해 송탄소방서(서장 김정함)는 지난 12일 오후 3시께 평택시 지산동 소재 아파트 앞에서 남자 어린이(10세)가 자전거 몸체와 페달 사이에 발이 끼어 고통을 호소한 상태에서 구조를 요청, 출동한 구조대원이 신속하게 구조하였다고 밝혔다. 소방서에 따르면 현장에 출동한 구조대원은 고통을 호소하고 있는 남자 어린이를 우선 안정시키고 공구세트를 이용하여 페달을 분리하고, 수동식 유압 전기기를 이용하여 몸체와 크랭크 부분의 공간을 만들어 신속하게 어린이를 구조했다. 출동한 구조대원은 “운전자가 힘을 가하여 움직이는 자전거 특성상 이와 같은 사고로 인하여 도로 등에 멈춰 섰을 경우 2차 사고로 이어질 아찔한 상황 이었다”며 급박한 상황을 전했다. 소방서 관계자는 “교통수단으로 주목받고 있는 자전거 타기는 건강과 체력을 유지하고 증진시킬 수 있는 가장 경제적인 운동방법이지만, 보호 장구 착용과 안전운행 등을 준수하지 않는다면 자칫 대형사고로 이어질 수 있다”고 말했다. 이근혁 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-13
  • 평택시 신장동·서정동 44.8km 하수관거 정비한다
    신장동·서정동 하수관로정비 언론브리핑 개최 총 44.8km 하수관거 정비 오는 2017년 완료 예정 평택시는 신장뉴타운사업 및 서정동(서두물) 주택재개발 해제지역을 대상으로 쾌적한 주거환경을 조성하고, 지역하천의 수질을 개선하기 위해 하수관로 정비 사업을 실시할 계획이라고 13일 밝혔다. 신장뉴타운사업, 서정동(서두물) 주택재개발지역은 하수관로 정비사업 대상지역에서 당초 제외됐으나, 신장뉴타운사업은 지난 2013년 1월, 서정동(서두물) 주택재개발지역 역시 2014년 6월 각각 사업구역에서 해제되었다. 이에 따라 해당지역의 도시기반시설인 하수관로 보급이 시급해졌으며, 평택시는 이 지역 시민들의 어려운 상황을 다각적으로 검토해 환경부와 지속적인 협의를 계속해 2015년 하수관로 보급 사업을 신규사업으로 선정했다. 이번 하수관로 정비 사업은 총사업비 약 279억 원(국비195억 원, 시비84억 원)이 투입되는 국가재정사업으로, 총 44.8km 규모의 하수관거를 정비하게 되며, 2017년 완료를 목표로 하고 있다. 하수관로 정비 사업은 현재 실시설계용역 중이며, 11월 실시설계용역이 완료되면 환경부와 재원협의 및 경제적 타당성 검토를 거쳐 진행할 계획이다. 구윤서 상하수도사업소장은 “이번 사업은 구도심지역의 주거환경을 개선하고, 시민의 삶의 질을 향상시키기 위해 추진되는 사업이다. 이번 하수관로 보급이 완료되면 해당 지역 가정들은 별도의 가정 정화조가 없어도 약 1천900여 가구가 생활하수를 편리하게 처리할 수 있다”며 “사업이 완료되면 지역 하수도 보급률이 99%까지 상승하고, 진위·안성천 수질 개선에도 큰 도움이 될 것”이라고 밝혔다. 안연영 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-13
  • 입맛 돋우는 복숭아·고추·콩 요리 만들어 보세요!
    농촌진흥청, 복숭아, 고추, 콩 조리법 소개해 농촌진흥청(청장 이양호)은 8월 ‘농촌진흥청이 추천하는 이달의 식재료’로 복숭아, 고추, 콩(대두)을 선정하고 조리법을 소개했다. ‘불로장생의 과일’이라고 불리는 복숭아는 수분과 당분이 풍부한 여름철 대표 과일이다. 뿐만 아니라 니코틴을 없애는 데 효과적인 유기산이 함유돼 흡연자에게 좋다. 복숭아의 새콤한 맛을 이용한 ‘복숭아 열무김치 비빔소면’, 가볍게 먹을 수 있는 ‘복숭아 다진 두부 무침’ 등을 알아보자. 한식의 주요 식재료인 고추는 비타민 A, B1, B2, C, E, K 등이 풍부하다. 매운맛을 나타내는 캡사이신(capsaicin)은 항균, 항암, 항비만, 항동맥경화, 항통증 등에 효과가 있다. 아삭한 맛이 일품인 ‘고추소박이김치’, 집들이나 생일 등 중요한 상차림에 활용할 수 있는 ‘풋고추볶음과 밀쌈’, ‘꽈리고추 소고기말이’ 등을 소개한다. 대두는 다른 콩에 비해 단백질과 지방이 풍부하고 혈당지수가 낮아 당뇨 예방과 치료에 효과적인 식품이다. 필수지방산인 리놀렌산(linoleic acid)이 함유돼 혈관 벽에 붙은 콜레스테롤을 없애는 데 좋다. 대두를 이용한 조리법으로는 고소한 맛을 즐길 수 있는 ‘두유버섯들깨탕’, 쫄깃한 ‘콩고기’ 등을 소개한다. 8월의 식재료와 관련해 자세한 내용은 농촌진흥청 농업기술포털 ‘농사로(http://www.nongsaro.go.kr)-생활농업-전통음식-이달의 음식’에서 볼 수 있다. 한편, 농촌진흥청은 소비자에게 우리 농식품에 대한 올바른 정보를 제공해 다양하게 활용할 수 있도록 매달 ‘농촌진흥청이 추천하는 이달의 식재료’를 선정, 발표하고 있다. 선정 식재료의 영양학적 특성, 구입 요령, 손질법 등에 대한 설명과 이 식재료를 주재료로 만들어 먹을 수 있는 가정식 조리법과 대량 소비가 가능한 단체급식용 조리법도 제공한다. 농촌진흥청 가공이용과 한귀정 연구관은 “주변에서 쉽게 구할 수 있는 복숭아, 고추, 대두와 같은 식재료로 맛있는 음식도 만들고 건강도 챙기길 바란다”고 말했다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-12
  • 국민연금, 어렵지 않아요!
    본보는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 문답형식의 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금 언제까지 내고 언제부터 얼마나 받나요? “국민연금은 18세 이상 60세미만 국민이면 가입대상이 되고, 최소 가입기간 10년을 채웠을 때 수급 연령이 되면 노령연금을 받으실 수 있습니다.” 노령연금을 받으시는 연령은 ‘52년생까지는 만 60세였습니다. 하지만 고령화 추세를 반영하여 ’53~’56년생은 61세, ’57~’60년생은 62세, ’61~’64년생은 63세, ’65~‘68년생은 64세, 그리고 ’69년생 이후 출생자는 65세부터 노령연금을 수령하도록 1998년 말에 법이 개정되었습니다. 이때 받으시는 연금액은 본인의 가입기간 및 가입 중 평균소득액, 전체 가입자의 평균소득액을 기초로 계산됩니다. 수령액 산식은 다소 복잡하기 때문에 자세한 사항은 국민연금 홈페이지(내 연금 알아보기)에서 예상연금액을 조회하시어 향후 받게 될 금액을 확인(공인인증서 필요)하시기 바랍니다. 이 밖에 소득이 없을 경우 현재 만 56세부터 조기노령연금을 받으실 수도 있고(출생연도에 따라 조기연금수급 가능연령 상이함), 가입 중에 질병이나 사고로 장애를 입었을 경우 장애연금을, 사망하는 경우 생계를 함께한 유족이 유족연금을 받으실 수도 있습니다. 또한 2008년 1월 1일 이후 둘 이상의 자녀를 얻었거나(출산, 입양 등) 현역병 또는 공익근무요원으로 군복무를 한 경우에는 가입기간을 추가로 인정해 드리고 있습니다.
    • 생활/의학
    2015-08-12
  • 질병관리본부, ‘레지오넬라증’ 감염 주의하세요!
    만성폐질환자, 흡연자, 면역저하자, 노약자 조심해야 ▲ 레지오넬라증 연도별 발생현황(2001년~2015년 현재) <제공=질병관리본부> 질병관리본부(본부장 양병국)는 8월(하절기), 다중이용시설의 냉방기 및 수계시설 사용과 관련하여 발생 가능한 레지오넬라증 감염주의를 당부하였다. 레지오넬라증은 지난 2000년부터 제3군 법정 감염병으로 규정되어 의료기관으로부터 연간 약 30건 내외가 신고 되고 있으며, 2010년 30건, 2011년 28건, 2012년 25건, 2013년 21건, 2014년 30건, 2015년 8월 현재 21건이 신고 되고 있다. 레지오넬라증은 20~45℃의 따뜻한 물을 좋아하는 레지오넬라균이 호흡기를 통해 감염되는 감염병으로 만성폐질환자, 흡연자, 면역저하자, 노약자에게 더 잘 발생하며, 여성보다는 남성에게서 발병률이 높게 나타난다. ▲ 레지오넬라증의 연도/연령별 발생현황 <제공=질병관리본부> 여름철 냉각탑수는 수온이 20~30℃로 상승하고 원생동물이 서식하고 있어 레지오넬라균이 다량으로 증식하기에 최적의 조건이 된다. 2010년~2014년까지 신고된 감시자료와 역학조사자료 분석결과를 보면 환자는 주로 50세 이상(전체의 약 80%)이고, 대부분이 ‘폐렴형(약90%)’이었으며, 연중으로 발생하지만 냉방기를 본격적으로 사용하는 여름철에 비교적 많이 발생하였다. 이에 따라 질병관리본부는 레지오넬라증 감염병 발생 예방을 위하여 시·도 방역당국에게 주민 건강관리 안내, 의료기관 신고 지도, 다중이용시설의 환경수계 관리에 철저를 기하도록 지도·감독 강화를 요청하였다. 김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-12
  • 김춘호 프로의 ‘쉽고 재미있는 골프이야기’
    세계프로골프협회 투어프로 김춘호 오늘 이야기는 볼은 있는 상태(狀態) 그대로 플레이에 관한 “룰”입니다. 제 13조 볼은 있는 상태(狀態) 그대로 플레이; 볼의 라이 의도하는 스윙의 구역 및 플레이의 선(線); 스탠스 13-1. 볼은 있는 상태 그대로 플레이 볼은 규칙에서 따로 정한 경우를 제외하고는 있는 그대로 플레이하여야 합니다.(정지된 볼이 움직여진 경우는 제 18조 참조) 13-2. 볼의 라이, 의도하는 스윙의 구역 또는 플레이線의 개선(改善) 규칙에서 정한 경우를 제외하고 경기자는 다음의 것을 개선하거나, 개선시켜서는 안 됩니다. 자기 볼의 위치 또는 라이 의도하는 스윙 구역, 자기의 플레이선 또는 그 홀을 넘은 건너편의 그 선의 적절한 연장부분, 자기의 볼을 드롭하거나 플레이스 하고자 하는 지역 즉, 이러한 상기목적을 위한 다음과 같은 행위를 하여서는 안 됩니다. 생장물(生長物) 또는 고정물(固定物)을 움직이거나 구부리거나 꺽는 행위, 모래, 흩어진 흙, 매꾸어진 디보트, 새로 깐 잔디, 기타 표면이 고르지 못한 곳 등을 제거하거나 누르는 행위 등입니다. 다만 다음과 같은 경우는 제외됩니다. 바른 스탠스를 취하는 과정에서 일어난 경우, 스트로크 할 때 또는 스트로크를 하기 위하여 클럽을 후방으로 움직일 경우, 티잉 그라운드에서 지면을 고르게 할 경우, 퍼팅 그린위의 모래와 흩어진 흙을 제 16조 1항 a의 규칙에 따라 제거할 때와 제 16조 1항 c의 규정에 따라 손상된 곳을 수리할 경우, 클럽은 지면에 가볍게 놓을 수 있으나 그것으로 지면을 눌러서는 안 됩니다. ※예외: 볼이 해저드 內에 있는 경우는 제 13조 4항 참조 하세요. 13-3. 스탠스의 장소를 만드는 것 플레이어는 스탠스를 취할 때에 지면을 힘껏 밟을 수는 있으나 스탠스의 장소를 특별히 만들지는 못합니다. 13-4. 볼이 해저드 內에 있을 경우 규칙에서 정한 경우를 제외하고, 해저드 內에 정지하고 있거나 또는 해저드 內에서 집어 올려서 해저드에 드롭 또는 플레이스할 볼을 스트로크하기 전에 플레이어는 다음의 행동을 해서는 안 됩니다. a. 그 해저드 또는 다른 유사한 해저드의 상태를 테스트하는 것. b. 해저드 내의 지면, 워터 해저드 내의 물에 클럽 또는 다른 것을 접촉하는 것. c. 그 해저드 내에 있거나 또는 접촉되어 있는 루스 임페디먼트에 접촉하거나 움직이는 것. ※ 예외: 1. 해저드의 상태를 테스트하거나 볼의 라이를 개선시키기 위한 행동을 하지 않았다면 플레이어가 넘어져서 또는 넘어지지 않기 위하여, 또는 장해물을 제거하거나, 거리를 재거나, 규칙에 의거 볼을 회수하거나, 집어 올리다가 해저드내의 지면이나 워터 해저드내의 물을 접촉하거나 해저드 내에 클럽을 놓는 행위에 벌타가 부가되지 않습니다. ※ 예외: 2.플레이어가 스트로크를 한 후, 그의 캐디는 언제든지 플레이어의 승인 없이 그 해저드내의 모래 또는 흙을 정지(整地)할 수 있습니다. 그러나 볼이 아직 해저드 내에 정지(停止)되어 있는 경우는 라이의 개선이 되거나 그 홀은 계속되는 플레이에서 플레이어를 원조(援助)하는 행위를 해서는 안 됩니다. 註: 어드레스때나 스트로크를 위한 백스윙 동작을 위하여 어떤 경우라도 플레이어는 클럽 등으로 장해물 또는 위원회가 코스의 일부라고 선언한 구조물, 풀, 관목 숲, 수목(樹木) 기타 생장하고 있는 물건에 접촉할 수 있습니다. 본 조의 반칙은 매치 플레이는 그 홀의 敗 스트로크 플레이는 2타 부가 됩니다. 다음 이야기는 볼을 치는 방법에 관한 “룰”입니다. 감사합니다.
    • 생활/의학
    2015-08-12
  • 평택시, 2015 도시재생대학 시민 수강생 모집
    지역의 문제점 분석 및 바람직한 방향과 대안 마련 평택시(시장 공재광)에서는 평택시민, 공무원, 시의원, 전문가 등을 대상으로 지역의 문제점을 분석하고 바람직한 방향과 대안을 마련해 평택시 도시재생전략에 필요한 중요한 밑그림을 그리는 역할을 할 ‘2015 평택시 도시재생대학’ 시민 수강생을 모집한다고 12일 밝혔다. ‘2015 평택시 도시재생대학’은 주민, 전문가, 공무원 등이 한 팀을 이루어 이론교육, 마을답사, 전문가 자문 등을 통해 주민이 주도하는 마을계획 수립 역량을 기르는 교육과정이다. 교육과정은 수강생 모집, 입학식, 특강(주민자치 거버넌스와 도시재생, 평택시 도시재생의 방향), 현장조사, 답사 특강(도시재생사례지 현황과 과정), 워크숍, 수료식 등으로 진행된다. 교육 후에는 우수 수강생을 대상으로 마을 활동가 참여기회를 부여하며, 2016년 이후 마을단위 사업에 예산을 선별 반영할 예정이다. 지역활성화를 위한 도시재생에 관심을 가지고 참여하고 활동할 시민은 오는 8월 20일까지 인터넷(blue@pyeongtaek.go.kr)으로 수강 신청을 해야 하며, 모집된 수강신청자는 8월 20일부터 10월 30일까지 교육을 이수하게 된다. 전체 강좌의 80%이상(8회) 수강자에게는 ‘2015 평택시 도시재생대학’ 수료증이 수여된다. 기타 자세한 사항은 평택시청 도시재생과(☎ 031-8024-4131)로 문의하면 된다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net
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    2015-08-12
  • 쌍용차, 티볼리 디젤 전국 릴레이 마라톤 연비대회 실시
    전국 10개 권역 42.195km 주행 ‘최고 연비’ 겨루기 우수 연비 ‘티볼리 오디오’ 등 푸짐한 상품 제공해 쌍용자동차(대표이사 최종식; www.smotor.com)가 티볼리 디젤의 뛰어난 연비성능을 체험할 수 있는 지역 별 릴레이 연비대회를 개최한다고 12일 밝혔다. ‘티볼리 디젤 전국 릴레이 마라톤 연비 대회’(이하 릴레이 연비 대회)는 마라톤 코스와 동일한 42.195km 주행거리에서의 연비를 겨루는 대회로, 전국에서 지역 별 대표선수 1명씩을 선발하여 릴레이 형식으로 진행된다. 이를 통해 티볼리 디젤의 뛰어난 연비성능을 효과적으로 알리는 한편 더욱 많은 소비자들에게 차량을 체험할 수 있는 기회를 부여한다. 지난 7월 출시한 티볼리 디젤의 공인연비는 복합연비 기준 15.3km/ℓ이며, 릴레이 연비 대회를 통해 더욱 뛰어난 실제주행 연비를 체험할 수 있을 것이라고 쌍용차 관계자는 설명했다. 릴레이 연비 대회는 12일 서울 강북을 시작으로 오는 9월 하순 강원 지역까지 10개 지역을 대상으로 온라인 모집 및 선발을 통해 약 한 달 동안 진행된다. 코스는 거리 조건을 준수하여 참가자가 자체적으로 설정하며, 결과는 트립컴퓨터를 촬영하여 인증하면 된다. 대회 결과는 페이스북 등 SNS를 통해 공유하며, 대회 종료 후 우수한 성적을 기록한 참가자들에게는 시상한다. 순위에 따라 ▲갤럭시 S6 엣지(1명) ▲티볼리 오디오(1명) ▲티볼리 블루투스 스피커(1명) ▲티볼리 티셔츠(참가자 전원) 등 푸짐한 상품이 제공된다. 릴레이 연비 대회는 쌍용자동차 홈페이지(www.smotor.com)나 마이크로사이트(gotivoli.com) 또는 쌍용자동차 공식 페이스북 페이지(facebook.com/SsangyongStory)를 통해 신청할 수 있다. 은종민 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-12
  • 송탄소방서, 주택에 기초소방시설 설치하세요!
    신규 주택 의무적으로 기초소방시설 설치해야 송탄소방서(서장 김정함)는 소방시설법 개정에 따라 오는 2017년 2월 4일까지 모든 주택 내 소화기와 단독경보형감지기 설치해야 한다고 밝혔다. 최근, 주택화재가 증가하는 추세이며 대부분의 화재 원인은 부주의로 인해 발생한 것으로 나타나 주택화재 예방에 대한 관심이 더욱 요구되고 있다. 이에 따라 소방서에서는 주택에 소화기 및 단독경보형감지기(이하 기초소방시설) 설치를 조기에 완료시키기 위한 개정 법령 홍보에 나섰다고 전했다. 지난 2011년 8월 4일 소방시설법이 개정됨에 따라 신규 주택은 의무적으로 기초소방시설을 설치해야 하며, 이전 주택들은 2017년 2월 4일까지 기초소방시설을 설치하여야 한다. 설치 기준을 살펴보면, 소화기는 세대별·층별 1개 이상 설치하고, 단독경보형감지기는 구획된 실(주택 내부의 침실, 거실 등 거주자가 사용할 수 있는 공간을 벽 또는 칸막이 등으로 구획된 공간)마다 1개 이상을 천장에 부착하여야 한다. 세부 설치 기준은 “화재안전기준”을 참고하면 된다. 김정함 송탄소방서장은 “주택의 기초소방시설이 기한 내 설치될 수 있도록 지속적인 홍보와 독려를 통해 주택화재예방에 만전을 기하겠다”고 말했다. 안연영 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-12
  • 빅데이터로 소상공인 창업 생존력 높인다
    호프/치킨, 한식/백반, 카페/커피전문점 선정 경기도가 빅파이 프로젝트 시범과제로 추진 중인 소상공인 경쟁력 강화를 위한 컨설팅 시범사업의 분석 대상 업종으로 치킨/호프, 한식/백반, 카페/커피전문점 등 3개 업종을 선정하였다고 밝혔다. 도는 분석대상 업종을 선정하기 위해 2012년부터 2014년까지 3년간의 도내 요식업종의 업소별 카드매출 정보 14억 건을 분석한 결과, 총 8만6천개 업소가 개업을 하고 이중(삭제) 2만8천개 업소가 폐업을 한 것으로 나타났다. 분석을 통해 나타난 개업과 폐업이 많은 요식업 분야 3개 업종의 개·폐업 비율은 각각 치킨/호프 업종(개업 32%, 폐업 30%), 한식/백반 업종(개업 31%, 폐업 33%), 카페/커피전문점 업종(개업 4%, 폐업 3%)으로 전체 104개 업종 중 상기 3개 업종이 개·폐업의 3분의 2를 차지하는 것으로 분석되었다. 도는 선정된 3개 업종에 대해 신용카드 매출데이터, 통신사 유동인구 데이터, 인구·가구 데이터 등을 활용하여 상권/고객/입지/경쟁요인 등을 경기신용보증재단과 함께 심층 분석하여 소상공인 창업 및 경영개선 컨설팅을 지원할 예정이며, 분석 업종을 점차 확대하여 도내 소상공인 지원에 빅데이터 분석을 적극 활용할 계획이다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-10
  • 평택시 ‘장애인 주차구역 주차방해’ 과태료 부과한다
    주차방해 행위 벌칙 강화 ‘과태료 50만원’ 부과 지난달 29일부터 시행된 법률 시행령 개정에 따라 평택시(시장 공재광)에서는 장애인 전용주차구역에 주차를 방해하였을 경우, 과태료 50만원을 부과하는 등 벌칙을 강화한다고 밝혔다. 장애인주차구역 주차방해 행위에 대한 벌칙 강화는 지난달 29일 시행된 ‘장애인·노인·임산부 등의 편의증진 보장에 관한 법률 시행령’ 개정에 따른 것이다. 주차방해로 과태료 50만원을 부과 대상은 ▶장애인 전용 주차구역 내 및 진입로에 물건을 쌓아 주차를 방해하는 행위 ▶전용주차구역 앞이나 뒤, 양측 면에 물건 등을 쌓아 주차를 방해하는 행위 ▶장애인전용주차구역 선과 전용표시 등을 지우거나 훼손하는 경우가 해당된다. 아울러 보행 상 장애가 있는 사람의 탑승 없이 장애인전용 주차구역에 주차한 경우 2차 위반 시에는 6개월, 3차 위반 시에는 1년 간 주차구역 주차가능표지를 사용할 수 없도록 하고, 전용주차구역 주차표지를 다른 사람에게 양도하거나 대여한 경우와 발급받은 장애인전용 주차구역 주차표지를 위조·변조한 경우 위반횟수에 따라 6개월에서 2년 간 발급이 제한된다. 한편, 보건복지부에 따르면 지난해 장애인 주차구역 위반 부과금 78억7천여만 원 중 75%인 59억4천여만 원이 징수된 것으로 나타났다. 안연영 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-10
  • 김춘호 프로의 ‘쉽고 재미있는 골프이야기’
    세계프로골프협회 투어프로 김춘호 골퍼 여러분 안녕하셨습니까. 한고조(寒苦鳥)는 불경 속에 나오는 상상의 새로 잘 알려져 있습니다. 이 상상의 새는 히말라야의 설산(雪山)에 산다고 해서 설산조(雪山鳥)라고도 불립니다. 이 새는 평생 둥지를 틀지 않기 때문에 밤이면 사나운 히말라야의 눈바람을 그대로 맞으며 온몸이 얼어붙는 괴로움을 겪는다고 합니다. 괴로움을 겪을 때마다 이 새는 날이 밝으면 꼭 아늑하고 포근한 둥지를 만들어 내일 부터는 따뜻한 둥지에서 편안한 밤을 보내야 갰다고 다짐하곤 한답니다. 한고조(寒苦鳥)는 불경 속에 나오는 상상의 새로 잘 알려져 있습니다. 이 상상의 새는 히말라야의 설산(雪山)에 산다고 해서 설산조(雪山鳥)라고도 불립니다. 이 새는 평생 둥지를 틀지 않기 때문에 밤이면 사나운 히말라야의 눈바람을 그대로 맞으며 온몸이 얼어붙는 괴로움을 겪는다고 합니다. 괴로움을 겪을 때마다 이 새는 날이 밝으면 꼭 아늑하고 포근한 둥지를 만들어 내일 부터는 따뜻한 둥지에서 편안한 밤을 보내야 갰다고 다짐하곤 한답니다. 하지만 밤이 가고 날이 밝으면 꽁꽁 얼어붙은 몸을 햇볕에 녹이며, 밤을 지새운 피로를 풀면서 요리 저리 빈둥거리다가 밤새 결심하고 다짐한 둥지를 만들지 못하고, 또 다시 차가운 밤에게 뼈마디가 얼어붙는 고통을 당하는 것을 평생 반복한다고 합니다. 그렇습니다. 깨달음을 얻고도 게으름으로 행동하지 않는다면 아무 소용이 없습니다. 골퍼 여러분! 배움을 두려워 하지마시고 보다 멋진 라운드를 위해 지금 변화의 스타트 버튼을 눌러보시기 바랍니다. 아름다운 모방은 창조이자 만족입니다. 오늘 이야기는 볼의 수색(搜索)과 식별(識別)에 관한 “룰”입니다. ◆ 제12조 볼의 수색(搜索)과 식별(識別) 정의(定義): “해저드”란 모든 벙커 또는 워터해저드를 말합니다. “벙커”라 함은 대개의 경우 오목한 지역으로 풀과 흙이 제거되고 그 대신 모래 또는 모래와 같은 것을 넣어서 지면을 조성한 구역으로 된 해저드를 말합니다. 또한 벙커 안이나 가일지라도 풀로 덮인 부분은 벙커로 보면 안 됩니다. 벙커의 한계는 수직 아래쪽으로 연장될 뿐 위쪽으로는 아니며, 볼이 벙커 안에 놓여 있거나 볼의 일부라도 벙커에 접촉하고 있을 때 벙커안의 볼로 보면 됩니다. “워터해저드”란 모든 바다, 호수, 못, 하천, 도랑, 배수구의 표면 또는 뚜껑이 없는 수로 및 이와 유사한 수역을 말합니다. 워터해저드 구역 경계內의 모든 지면 또는 수면은 그 워터해저드의 일부분이며, 워터해저드의 경계선은 수직으로 그 위아래까지 연장 적용됩니다. 워터해저드 구역의 경계를 표시하는 말뚝과 선은 해저드內로 하면 됩니다. 이때 말뚝은 장애물이고, 볼이 워터해저드 안에 놓여 있거나 볼의 일부라도 워터해저드에 접촉하고 있을 때 워터해저드의 볼이 되는 것입니다. 12-1. 볼의 수색 코스상의 자기 볼을 찾기 위하여 긴 풀, 골 풀, 관목 또는 이와 유사한 것들을 만지거나 구부릴 수 있지만 그것은 볼의 라이, 의도하는 스윙구역과 플레이의 선을 개선함이 없이 볼의 소재(所在)와 자기 볼을 확인하는 한도內에서만 가능합니다. 플레이어가 스트로크를 할 때 반드시 볼이 보이는 상태이어야 한다고 주장할 권리를 갖지는 않습니다. 해저드內에서는 볼이 루스 임페디먼트 또는 모래에 덮어져 있을 때 볼의 일부가 보일 한도까지만 제거할 수 있습니다. 이 경우 볼이 움직이면 벌 없이 리플레이스 하여야 하고 필요하면 다시 덮어야 합니다. 해저드外의 루스 임페디먼트의 제거는 제23조 참조. 캐주얼 워터, 수리지 또는 구멍 파는 동물, 파충류, 조류 등에 의하여 만들어진 구멍, 배설물 통로 등에 정지된 볼이 수색 중에 움직여져도 벌은 없고 제25조 1항 b에 의한 처리를 선택하지 않을 때는 그 볼은 리플레이스 하여야 합니다. 볼이 워터해저드 內의 물속에 들어갔다고 믿어질 때는 클럽, 기타 물건으로 볼을 수색할 수 있습니다. 이로 인하여 볼이 움직여도 벌은 없으며 제26조 1항에 따른 처리를 선택하지 않는 한 그 볼은 리플레이스 하여야 합니다. ※본 항의 반칙은 매치 플레이에서는 그 홀의 敗 스트로크 플레이에서는 2타 부가 12-2. 볼의 식별 정당한 볼을 플레이할 책임은 플레이어 자신에게 있습니다. 각 플레이어는 자기 볼을 식별할 수 있는 표시를 해 두어야 합니다. 해저드 內를 제외하고 벌 없이 자기 볼이라고 믿어지는 볼을 닦을 수 있습니다. 그리고 그 볼이 자기의 볼이면 리플레이스 하여야 합니다. 플레이어는 볼을 집어 올리기 前에 매치 플레이에서는 상대방에게 스트로크 플레이에서 마커나 동반경기자에게 자신의 의사를 통보하고 그 볼의 위치를 마크해야 합니다. 그 후 그의 상대방이나 마커 혹은 동반경기자에게 볼을 집어 올리는 것과 리플레이스 하는 것을 감시할 기회를 주어야 합니다. 만일 플레이어가 사전(事前)에 의사를 통보하지 않고 볼을 집어 올리고, 볼의 위치를 마크하지 않거나, 상대방이나 마커 혹은 동반경기자에게 감시할 기회도 주지 않고, 또는 해저드 內에서 식별을 위하여 볼을 집어 올리거나 식별 후 필요 이상 볼을 닦는 경우 등에는 1벌 타를 부가하고 그 볼은 리플레이스 하여야 합니다. 볼의 리플레이스를 요구받은 플레이어가 리플레이스를 이행하지 않았을 때는 제20조 3항 a 의 반칙의 벌이 과(課)하여지나, 제12조 2항에 의한 벌은 가산(加算) 적용되지 않습니다. 다음 이야기는 볼은 있는 상태(狀態) 그대로 플레이에 관한 “룰”입니다. 감사합니다.
    • 생활/의학
    2015-08-08
  • 국민연금, 어렵지 않아요!
    본보는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 문답형식의 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 직장에서 입사 시 왜 국민연금 가입증명서를 제출하라고 하나요? “경력증명을 입증할 수 있는 가장 신뢰할 수 있는 자료이기 때문입니다. 국민연금 가입증명서는 공단 홈페이지에서 출력이 가능(공인인증서 필요) 합니다.” 직장에서 근로자의 경력을 확인하기 위해 국민연금 가입증명서 제출을 요구하는 경우가 있습니다. 입사할 때 경력에 따라 급여가 결정되는 경우도 있고 입사자의 경력이 맞는지 확인할 필요도 있기 때문에 인사담당자들은 개인에게 경력증명서와 같은 서류를 요구합니다. 하지만, 경력을 증빙하기 위해 모든 사업장에 대해 경력증명서를 발급받는 것은 상당히 번거로운 일이고, 폐업한 사업장은 경력증명서가 아예 발급이 되지 않을 수도 있기 때문에 회사에서는 국민연금 가입증명서를 요구하는 경우가 있습니다. 개인이 국민연금공단에서 발급받는 가입증명서는 본인이 근무했던 사업장 명칭 및 기간이 나와 있기 때문에 직원의 경력을 확인할 수 있고, 국민연금과 건강보험의 경우 1인 이상 사업장은 모두 가입되기 때문에 이력이 누락되는 경우도 적으며, 무엇보다도 신뢰할 수 있는 증명서라는 장점도 있기 때문입니다. 국민연금 가입증명서는 본인확인을 거친 후 즉시 발급이 가능한데, 업무시간(평일 09:00~18:00)내에 전화(국번 없이 1355)나, 가까운 국민연금공단에 방문하면 수수료 없이 증명서를 발급할 수 있습니다. 그리고 공인인증서가 있으면 국민연금공단 홈페이지(www.nps.or.kr) ‘개인민원-가입증명서(국문)’에서 연중무휴로 가입증명서를 출력하거나 팩스로 발급할 수 있습니다.
    • 생활/의학
    2015-08-08
  • 기상청, 8월 8일 오전 8시 50분 ‘평택시 폭염경보’ 발령
    평택시를 비롯해 16개 시·군에 폭염경보 발령 노약자, 폭염특보 발령 시 야외활동 자제해야 ▲ 8월 8일 오전 11시 현재 날씨/기온 <제공=기상청> 불볕더위가 시작되면서 연일 폭염이 지속되어 현재 폭염사망자가 늘어나는 가운데 시민들의 온열질환에 대한 각별한 주의가 요구되고 있다. 기상청은 8일 오전 8시 50분 경기도내 평택시를 비롯해 16개 시·군에 폭염경보를 발령하고, 안산시, 용인시, 수원시를 포함한 15개 시·군에 폭염주의보를 발령했다. 현재 폭염경보가 발령된 도내 지자체는 평택시, 군포시, 성남시, 가평군, 광명시, 양평군, 안성시, 이천시, 하남시, 의왕시, 오산시, 남양주시, 구리시, 안양시, 고양시, 과천시 등 16개 시·군이고, 폭염주의보가 발생된 지자체는 여주시, 안산시, 화성시, 광주시, 용인시, 수원시, 파주시, 의정부시, 양주시, 포천시, 연천군, 동두천시, 김포시, 부천시, 시흥시 등 15개 시·군이다. 폭염경보는 1일 최고기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효되며, 폭염주의보는 1일 최고기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효된다. 평택소방서 관계자는 “폭염으로 인한 건강피해를 예방하기 위해서는 물 자주 마시기, 더운 시간대 휴식하기 등 폭염 시 국민행동요령을 지켜야 한다”며 “노약자의 경우 폭염특보 발령 시 야외활동을 자제하고, 외출할 때는 가벼운 옷차림과 시원한 물을 휴대하는 것이 좋고, 열사병 환자가 발생하면 즉시 시원한 곳으로 옮긴 후 소금물이나 전해질 음료를 마시게 하는 등 간단한 응급처치를 실시해야 한다”고 말했다. 이어 관계자는 “주변에서 폭염 환자가 발생할 시에는 신속하게 119신고를 해주시기 바란다”고 덧붙였다. 기상청 관계자는 “현재 강원도 영동지역을 제외하고 전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효 중인 가운데, 당분간 낮 기온이 33℃ 이상 오르는 지역이 많이 매우 무더울 전망”이라며 “밤에도 최저 기온이 25℃ 이상 유지되는 열대야가 나타나는 지역이 많아 야외활동과 건강관리에 유의해야 한다”고 말했다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net
    • 생활/의학
    2015-08-08
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