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• 평택시, 농업기술보급 시범사업 대상자 선정

  농업기술보급 시범사업 44종 73억 원 사업 안건 심의 평택시농업기술센터에서는 지난 24일 농업 관련 기관장, 분야별 전문농업인 및 단체장 등 17명의 심의위원이 참석한 가운데 농업산학협동심의회를 개최했다. 이날 심의회에서는 농업기술보급 시범사업 44종 73억 원의 사업 안건을 심의해 각 사업별로 시범요인을 고려하여 162개소를 공정하게 선정했다. 농업기술보급 시범사업은 새롭게 개발한 농업기술을 효과적으로 보급하기 위한 사업으로, 올해에는 강소농, 청년농업인 육성, 외래품종 대처 벼 생산단지 육성, 기능성 쌀보리 재배단지 조성, 벼 재배 노동력 절감 기술보급, 토양개선 기술시범, 병해충 방제 기술보급, ICT 기반구축, 신소득작물 조성사업 등 44종 162개 사업을 중점적으로 추진하며 이를 통해 농업 현장에서 필요한 신기술을 보급할 예정이다. 아울러 평택시는 시범사업 별로 대상자가 확정됨에 따라 영농기 전에 조기착수를 권장하고 작목별 전문지도사의 현장기술 지원을 통해 사업효과를 극대화할 계획이다. 평택시농업기술센터 관계자는 “신기술 확대 보급을 통해 급변하는 농업환경에 선제적으로 대응하고, 현장밀착형 농촌지도사업 추진으로 농가소득 및 경쟁력을 향상시키겠다”고 밝혔다. 원승식 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2022-02-25

• [국민연금 바로알기] 반납을 하면 유리한가요?

  본지는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 반납을 하면 유리한가요? (답) 반납제도는 예전에 수령했던 반환일시금에 이자를 더해 공단에 반납함으로써, 국민연금 가입기간을 복원해 연금수령액을 늘릴 수 있는 제도입니다.(1999년 이전에는 가입자 자격 상실 후 1년 경과하면 반환일시금 청구 가능했음) 국민연금은 연금액 산정 시 ‘소득대체율’이 반영됩니다. ‘소득대체율’이란 국민연금 가입 기간을 40년으로 전제했을 때 본인의 평균소득월액 대비 수령하게 되는 연금액의 비율을 말합니다. 2021년 현재 소득대체율은 43.5%로 국민연금 기금의 안정화를 위해 매년 0.5%씩 낮아져 2028년 이후에는 40%가 될 것입니다. 소득대체율이 높은 예전 가입 기간을 복원시키면 그만큼 연금수령액을 많이 늘릴 수 있습니다. 납부한 보험료 대비 혜택이 많은 기간이니 반납을 할 수 있는 기간이 있다면 반납을 하시는 것이 가입자 입장에서는 유리합니다. 반납금은 전액을 일시에 납부하거나 신청 대상 기간에 따라 3~24회까지 분할하여 납부하실 수 있습니다. 단, 반납금을 분할하여 납부하고자 할 때에는 정기예금이자를 가산하여 납부하셔야 합니다. 반납 전·후의 예상연금액을 비교해 보시면 보다 쉽게 이해하실 수 있으니, 가까운 국민연금공단지사 또는 국민연금 콜센터에 문의하여 상담하시길 권해드립니다. (상담전화 ☎ 1355)

  • 생활/의학

  2022-02-24

• 평택시, 2022년 1인가구 지원 공모사업 추가모집

  선정된 사업은 사업별로 4백만 원 범위 내에서 예산 지원 예정 평택시(시장 정장선)는 오는 3월 4일까지 ‘1인가구 지원 공모사업 추가모집’을 진행한다고 밝혔다. 이번 공모는 급증하는 1인가구 대상 맞춤형 사업을 발굴 및 지원하고, 1인가구가 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 실질적인 정책을 수립하기 위해 마련됐다. 평택시 소재 비영리법인 및 단체면 누구나 신청이 가능하며, 공모 분야는 교육, 문화, 여가, 사회적관계망, 안전 등 자유 주제로 다양한 분야에서 기존 사업과 중복되지 않는 신규 사업을 발굴해 제안하면 된다. 공모를 희망하는 단체나 법인은 평택시청 기획예산과 인구정책팀으로 방문 접수하면 된다. 선정된 사업은 사업별 4백만 원 범위 내에서 예산이 지원될 예정이다. 시 관계자는 “1인가구 비중이 지속적으로 증가하는 만큼 이번 공모사업을 통해 1인가구의 불안감 해소 및 건강한 삶 지원에 최선을 다하겠다”고 말했다. 공모사업에 대한 자세한 사항은 평택시청 누리집(홈페이지) 고시공고 또는 평택시 기획예산과(☎ 031-8024-2262)로 문의하면 된다. 원승식 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2022-02-22

• [국민연금 바로알기] 국민연금 ‘추후납부’가 뭔가요?

  본지는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금 추납(추후납부)이 뭔가요? (답) 추납(추후납부)은 국민연금에는 가입되어 있으나 실직·사업 중단 등으로 보험료를 납부할 수 없었던 기간(납부예외 기간)이 있거나 연금보험료를 1개월이라도 납부한 이후에 경력단절 등으로 국민연금 적용이 제외된 기간(적용제외 기간)이 있을 경우 이를 납부할 수 있도록 하여 가입기간을 늘려주는 제도입니다. 가입기간이 인정된 만큼 받는 연금액도 늘어나게 됩니다. 여기에서 추납이 가능한 적용제외기간이란 무소득배우자(1999년 4월 1일 이후), 국민기초생활 보장수급자(2001년 4월 1일 이후) 또는 1년 이상 행방불명(2008년 1월 1일 이후)의 사유로 적용제외 된 기간으로서 연금보험료를 납부한 이후의 적용제외기간을 말합니다. 참고로 연금보험료를 납부하였으나 반환일시금으로 지급받은 경우, 지급받았던 반환일시금을 반납금으로 다시 납부한다면 최초 연금보험료 납부일 이후의 적용제외 기간(1999년 4월 이후)에 대해 추납 가능하며, 지급받은 반환일시금을 반납금으로 납부하지 않더라도 반환일시금 지급기간에 포함된 납부예외 기간은 추납할 수 있습니다. 추납 신청은 가입자의 자격을 취득하여 연금보험료를 납부 중이어야 가능합니다. 따라서 소득이 없는 경력단절 전업주부인 경우 임의가입을 신청하거나 재취업을 통해 가입자가 되면 추납을 할 수 있습니다. 추납보험료는 추납 신청 당시의 연금보험료에 추납하고자 하는 월수를 곱한 금액으로 부과됩니다. 다만, 임의가입자가 추납보험료를 신청할 경우, 추납보험료 산정을 위한 연금보험료 상한은 법 제51조제1항 제1호에 따라 산정한 금액(A값)의 9%를 초과할 수 없습니다. (2021년 A값 : 2,539,734원, A값은 매년 변동될 수 있음) 추납보험료는 전액을 일시에 납부하거나 금액이 클 경우에는 아래와 같이 분할하여 납부할 수 있습니다. 단, 추납보험료를 분할하여 납부하고자 할 때에는 정기예금 이자를 가산하여 납부하셔야 합니다. 추납보험료 신청 시 혼인관계증명서와 제적등본 등 혼인이력 및 기간을 확인할 수 있는 서류를 필요로 하며, 신청한 달의 다음달 11~15일경 고지서가 발송되고 말일까지 납부하시면 됩니다. (상담전화 ☎ 1355)

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  2022-02-17

• 평택시, 소기업·소상공인 방역물품 지원금 2차 신청 받아

  2월 14~25일까지 신청해야... 사업체 당 최대 10만원 지원 평택시는 방역패스 의무 도입에 동참한 소기업과 소상공인의 부담 완화를 위한 방역물품지원금 2차 신청을 2월 14일부터 2월 25일까지 접수 받고 있다. 신청 조건은 신청일 기준 휴·폐업 상태가 아닌 국세청 사업자등록 사업체여야 하며, 정부의 특별방역대책 추가 후속조치(’21.12.3)에 따라 방역패스 의무 대상 16개 업종에 해당하는 사업체(희망회복자금 수령여부와 무관)이다. 다수 사업체의 경우에는 사업체 당 최대 10만원까지 지원하고, 사업체(사업자등록번호) 별로 신청해야 하며, 지원 항목은 방역 관련 시설·물품·장비 등이다. 다만 이전에 방역물품지원금 지원을 받은 적이 없는 사업장(시·군·구에서 신청 안내 문자 미수신 소기업·소상공인 포함)만 해당된다. 한편 평택시는 지난 1월 17일~2월 6일까지 신청한 1차 방역물품 지원 업체에 대해 1개 업체 당 최대 10만원의 지원금을 지원한 바 있다. 홍영지 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-02-16

• 평택시, 3월까지 ‘1인가구 동아리’ 모집

  5~10월, 회원 1명당 월 3만원 이내 활동비 지원 예정 평택시(시장 정장선)는 ‘나 혼자 함께 산다’라는 주제로 1인가구 동아리를 2월 14일부터 3월 31일까지 모집한다. 신청 자격은 만 19세 이상의 평택시민이며, 관심사가 같은 4~5명이 모여 봉사, 취미, 여가 등의 활동을 하는 동아리면 신청이 가능하다. 시는 5개의 동아리를 선정해 오는 5~10월까지 6개월 동안 회원 1명당 월 3만원 이내의 활동비를 지원할 예정이다. 자세한 사항은 평택시 누리집(www.pyeongtaek.go.kr)에서 확인할 수 있으며, 신청서를 내려 받아 평택시청 기획예산과를 직접 방문하거나 담당자 이메일(heewon29@korea.kr)로 접수하면 된다. 시 관계자는 “1인가구의 사회적 고립감을 해소하고 사회적 관계망 형성의 기회가 되길 바란다”며 “앞으로도 늘어나는 1인가구를 위해 맞춤형 사업을 추진해 나갈 계획”이라고 말했다. 한편, 평택시 1인 세대는 2022년 1월말 기준 114,504세대로 전체 세대의 43.54%를 차지하고 있다. 김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-02-14

• 기초연금, 1월부터 월 최대 30만7,500원으로 인상

  올해 만 65세 도달한 1957년생 어르신들이 신규 신청 대상 국민연금공단 평택안성지사(지사장 채수현)는 기초연금이 2022년 1월부터 전년도 소비자물가변동률(2.5%)을 반영하여 월 최대 30만7,500원으로 전년 대비 7,500원 인상된다고 밝혔다. 2022년도 선정기준액은 단독가구 180만원, 부부가구 288만원으로 전년도 대비 각각 11만원, 17.6만원이 상향되었으며, 단독가구의 경우 2021년에 소득인정액이 169만원을 초과하여 기초연금을 받지 못했던 어르신도 2022년도에는 소득인정액이 180만원을 넘지 않으면 기초연금을 신규로 받을 수 있다. 아울러 일하는 어르신이 최저임금 인상으로 기초연금 수급에 있어 불이익을 받지 않도록 2022년도 인상된 최저임금을 반영하여 근로소득 공제액을 103만원(2021년 98만원)으로 상향 조정하였다. 기초연금을 받기 위해서는 반드시 신청하여야 하며, 올해는 만 65세에 도달한 1957년생 어르신들이 신규 신청 대상이다. 국민연금공단 평택안성지사 채수현 지사장은 “거동이 불편하신 분들을 위해 찾아뵙는 서비스를 적극 활용하여 한 분이라도 더 신청할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-02-11

• [국민연금 바로알기] 소득공제용 국민연금 납부증명서는 어떻게 발급 받나요?

  본지는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 소득공제용 국민연금 납부증명서는 어디서 어떻게 발급 받을 수 있나요? (답) 소득공제를 위해 국민연금 납부증명서를 제출하실 필요는 없습니다. 2007년부터 공단에서는 종합소득세 신고 시 소득공제를 받을 수 있도록 개인사업장 사용자 및 지역가입자 중 자영업자의 국민연금 보험료 납부내역을 국세청 홈택스에서 바로 조회할 수 있는 서비스를 제공하고 있습니다. 만약 소득공제용 국민연금 납부증명서 발급을 원하신다면 국민연금공단 지사나 사회보험 통합징수 포털사이트(사업장가입자는 발급 불가)를 통해 발급 가능합니다. 또한, 2016년 5월부터 종합소득세 신고 시 개인사업장 사용자가 근로자의 연금보험료 납부를 위해 부담한 사용자 부담금을 국세청 홈택스에서 바로 확인하여 필요경비로 공제 신고할 수 있게 되었습니다. 그동안은 개인사업장 사용자가 필요경비 공제를 받기 위해서는 공단에서 개별적으로 ‘사용자부담금 납입확인서’를 직접 발급받아 공제 대상 연금보험료 납입 금액을 확인해야 했으나, 2016년 5월부터는 국세청 홈택스를 통해 사용자 부담금 납입내역을 바로 확인할 수 있게 됨에 따라 이러한 불편이 해소되었습니다. 해당 연도의 연금보험료 납부내역은 ‘국세청 홈택스 서비스(www.hometax.go.kr)’ 또는 ‘사회보험 통합징수포털(조회발급서비스/증명서발급신청)’, ‘국민연금홈페이지(개인민원/연금산정용가입내역확인서)’에서 확인하실 수 있습니다. (공동인증서 필요) 공제 대상 연금보험료는 매년 1~12월 중 납부하신 금액(사업장가입자는 본인 납부액 기준)입니다. 소득세법 제51조 3의 규정에 의하여 본인이 납부한 연금보험료는 사용자부담금 및 연체금을 제외하고 전액 소득공제를 받을 수 있습니다. (상담전화 ☎ 1355)

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  2022-02-10

• 중대본, 60세 이상 등 고위험군만 재택치료 모니터링

  예방접종 완료자는 별도 격리 없이 수동감시 대상 ▲ 정례브리핑을 진행하고 있는 권덕철 제1차장(사진제공 = 보건복지부) 앞으로 코로나19 재택치료 환자를 60세 이상 등 집중관리군과 일반관리군 환자로 분류해 집중관리군 환자를 중심으로 건강모니터링이 실시된다. 권덕철 중앙재난안전대책본부 제1차장(보건복지부 장관)은 7일 정례브리핑에서 “오미크론의 특성을 반영해 재택치료도 고위험군에 집중하는 체계로 개선하고, 일반 환자관리군은 국민들의 자율과 협력에 기반한 체계로 조정한다”고 밝혔다. 이에 따라 재택치료 키트는 60세 이상과 먹는 치료제 처방자 등 집중관리군에만 지급하고, 격리자 가정에 지원되던 생필품은 각 지자체에서 판단해 지원을 중단하게 된다. 또한 확진자 이외의 격리 대상자는 확진자와 동거하는 사람 중에서 예방접종 미완료자 중심으로 관리하며, 예방접종 완료자는 별도 격리 없이 수동감시 대상이 된다. 권 1차장은 “오미크론은 델타 변이에 비해 전파력이 높고, 중증화율과 치명률이 낮다”면서 “이 때문에 무증상·경증 확진자가 다수 발생하고 있고 앞으로도 계속 증가할 것으로 보고 있다”고 설명했다. 그러면서 “위험도가 낮은 일반 환자관리군은 좀 더 일상적인 수준의 대응체계로 전환해 국민의 불편을 최소화하고, 오미크론 유행에 따른 사회 부담 경감을 달성하기 위한 목적도 있다”고 덧붙였다. 원승식 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-02-09

• 평택시, 2022 지역공동체일자리사업 참여자 모집

  신청자격, 사업 개시일 기준 만 18세 이상 평택시민 ▲ 2019년 ‘벽화 그리기’ 지역공동체일자리사업 평택시(시장 정장선)는 2022년 상반기 지역공동체일자리사업 참여자를 오는 16일까지 모집하고 있다. 상반기 지역공동체일자리사업은 지역 맞춤형 통·번역 서비스 및 다문화 강사 파견, 자전거도로변 꽃길 조성 및 환경정비 사업, 도서관 정원 가꾸기 사업, 깨끗한 하천 만들기 사업 등 4개 분야이다. 사업기간은 3월 14일부터 6월 21일까지 총 4개월간 추진되며, 신청자격은 사업 개시일 기준 만 18세 이상 평택시민이다. 신청 대상은 재산이 4억 원 이하인 경우로, 실직 상태이거나 정기소득이 없는 일용근로자, 대학 휴학생, 장애인, 6개월 이상의 무급휴직자 등이며, 임금은 최저임금(시간당 9,160원)을 지급한다. 상반기 지역공동체일자리사업은 29명을 선발할 예정이며, 자세한 사항은 평택시청 홈페이지에서 공고문을 참고하면 된다. 보다 자세한 내용은 평택시 일자리창출과(☎ 031-8024-3533) 또는 읍·면·동 행정복지센터에 문의하면 안내받을 수 있다. 원승식 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-02-08

• [국민연금 바로알기] 국민연금 안 내면 어떻게 되나요?

  본지는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금 안 내면 어떻게 되나요? (답) 국민연금을 안내면 노후에 받게 될 연금액이 줄어들게 되고 미납기간에 따라 장애연금이나 유족연금 지급에 제한이 있을 수도 있습니다. 또한 폐업이나 실직 등으로 소득이 없어 납부를 못하게 된 경우에라도 신고 없이 체납하고 있다면 4대 사회보험료를 통합 징수하는 건강보험공단에서 납부독촉을 한 후 재산 등을 압류하여 미납보험료를 징수할 수 있습니다. 따라서 소득상실로 보험료 납부가 어려워진 경우에는 가까운 지사에 납부예외를 신청하기 바랍니다. 납부예외는 소득활동을 중단하였다고 하여 자동으로 납부예외 처리되는 것이 아니며, 반드시 본인의 ‘신청’이 있어야만 합니다. 왜냐하면 폐업이나 실직 등으로 소득이 없더라도 나중에 수령할 연금액을 늘리기 위해 보험료를 계속 납부하는 분들이 많이 있기 때문입니다. 보험료 납부가 어려울 때는 가까운 지사를 방문하거나 상담전화(국번 없이 1355 유료)를 통해 반드시 납부예외를 신청하기 바랍니다. (상담전화 ☎ 1355)

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  2022-02-04

• 평택시로컬푸드재단, 인터넷 쇼핑몰 오픈

  SK11번가, 네이버스토어에서도 평택 로컬푸드 선물 판매 ▲ 평택로컬푸드 인터넷쇼핑몰 홈페이지 캡처 소비자들이 온라인을 통해 평택 로컬푸드를 비대면으로 언제 어디서나 편리하게 구입할 수 있게 됐다. 평택시로컬푸드재단(이사장 김준규, 이하 재단)은 로컬푸드직매장 오성점 확대 개장과 더불어 직영 인터넷 쇼핑몰 서비스를 위해 직영 인터넷쇼핑몰(http://ptfood.cafe24.com)을 20일 오픈했다고 밝혔다. 지난해 4월부터 직매장 오성점을 개장해 로컬푸드 저변 확대에 나서고 있는 재단은 인터넷 쇼핑몰 서비스 개시를 통해 코로나19 확산에 능동적으로 대응할 수 있게 됐으며, 비대면 거래 서비스 제공을 통해 소비자 편의 및 판로를 확대할 것으로 기대된다. 이번에 문을 연 평택로컬푸드 쇼핑몰에서는 ▶녹돈영농조합의 한돈 육포세트 35,400원 ▶한돈떡갈비세트 30,200원 ▶해풍골 대추농원의 건대추 특상세트 31,200원 ▶아미코팜의 크리스파 황제꽃송이버섯 1kg 57,200원 ▶햇살농원의 백향과 선물세트 25,000원 ▶박정순 농가의 샐러드삼 42,200원 ▶뜰안에농장의 블루베리잼세트 28,100원 ▶민우농장의 갈아 만든 생생사과즙 50포 23,400원에 판매한다. 또한 ▶히비스커스의 무궁화 침향원 40g 62,400원 ▶벌이랑꿀이랑 알뜰꿀선물세트(사양꿀) 20,000원 ▶글로리아식품 한끼타임 바로누룽지 33,300원 ▶황산한과 선물세트 2호 23,000원 ▶천지인삼농원 5년근 인삼선물세트 52,000원 ▶삼정정미소 정승쌀 잡곡세트 1호 28,100원 ▶슈퍼오닝 배 선물세트 7.5kg 43,700원으로 구입할 수 있다. 재단 급식지원팀 임이섭 팀장은 “쇼핑몰 비대면 온라인 판매 시스템 구축을 통해 로컬푸드가 소비자 곁에 더욱 가까이 다가갈 수 있을 것”이라며 “온라인 쇼핑몰 판매 품목 다양화와 쇼핑몰 플랫폼을 확대해 나가겠다. 시민들의 많은 관심과 이용을 바란다”라고 말했다. 한편, 로컬푸드 구입은 재단 직영 쇼핑몰 외에도 11번가와 네이버스토어에서도 구입할 수 있다. 김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-01-20

• [국민연금 바로알기] 국민연금 미납, 4대 보험 적용 회사 취업 못하나요?

  본지는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금 미납하면 4대 보험 적용되는 회사에 취업할 수 없나요? (답) 그렇지는 않습니다. 국민연금 미납과 회사 취업과는 무관하기 때문에 국민연금을 미납했다고 해서 4대 보험이 적용되는 회사에 취업할 수 없는 것은 아닙니다. 간혹 취업을 위한 서류로 국민연금 가입증명서를 제출하라는 경우가 있는데, 이는 가입증명서에 이전 사업장의 이력이 포함되기 때문에 경력증명서로 활용하기 위한 것으로 여기에도 미납내역은 표기되지는 않습니다. 혹시 기업에서 채용 시 정책적으로 국민연금 미납을 개인의 신용평가로 활용하는 곳이 있어 납부증명서를 활용한다면 모르겠지만, 사업장에서 국민연금을 미납했다고 취업에 불이익을 주는 사례가 현재까지 확인된 바는 없습니다. 또한 국민연금에서는 새로 취업한 사업장의 사용자에게 근로자의 이전 사업장 미납내역을 통지하지 않으며, 사용자도 근로자의 해당 사업장 내역만 확인할 수 있으며 이전 사업장의 납부이력을 조회할 수 없습니다. (상담전화 ☎ 1355)

  • 생활/의학

  2022-01-20

• 평택시, ‘임산부 친환경농산물 지원’ 신청하세요!

  선정되면 48만원(자부담 9만6천원 포함) 상당 지원 받아 ▲ 평택시청 외경 평택시는 오는 27일부터 2022년 임산부 친환경농산물 지원사업 신청접수를 받는다. 임산부에게 친환경농산물을 공급해 국민건강, 환경보전, 지역경제 활성화 등 사회적 가치 구현을 위해 추진하는 사업으로, 사업대상자는 신청일 현재 평택시에 거주하는 임신부 또는 2021년 1월 1일 이후 출산한 산모이다. 다만, 신청일 기준 보건소에서 진행하는 영양플러스 참여자는 대상에서 제외된다. 지원대상자는 1월 27일 오전 10시부터 선착순으로 신청을 받으며, 임산부 친환경농산물 쇼핑몰(www.ecoemall.com)을 통한 온라인 신청 또는 온라인 신청이 어려운 경우 주소지 읍·면·동 행정복지센터에 신청서, 주민등록등본, 의료기관이 발급한 임신확인서나 출생증명서 등을 지참한 후 방문접수 하면 된다. 선정된 임산부는 48만원(자부담 9만6천원 포함) 상당의 친환경농산물을 2022년 12월 15일까지 지원받게 된다. 자세한 내용은 평택시 농업기술센터 유통과 로컬푸드팀 또는 읍·면·동 행정복지센터(산업업무 담당자)에 문의하면 안내 받을 수 있다. 시 관계자는 “사업량 한정에 따라 신청이 조기 마감될 수 있으며, 신청기간 내에 신청해 많은 임산부가 친환경농산물을 지원받기를 바란다”고 당부했다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-01-19

• 송탄소방서, 겨울철 ‘전기 화재 예방 대책’ 추진

  전기장판 장시간 사용 시 화재로 이어질 위험 매우 커 송탄소방서(서장 황은식)는 본격적인 겨울철을 맞아 전기용품의 부주의한 사용으로 인한 화재 발생을 예방하기 위해 오는 2월까지 전기 화재 예방 대책을 추진한다. 특히 겨울철 필수품으로 자리 잡아 가정마다 1개 이상 사용 중인 전기장판의 경우 장판 내부가 전선으로 이루어져 있어 꺾이거나 장시간 사용 시 화재로 이어질 위험이 매우 크다. 송탄소방서는 전기장판 등 각종 전기용품을 사용할 경우 ▶KC인증마크가 있는 제품 구매 ▶특정 부분이 접히거나 압력이 가해지지 않도록 사용 ▶주변에 신문, 휴지 등의 가연물 두지 않기 ▶내용 연수가 지난 제품은 정기적으로 교체 ▶미사용 또는 외출 시에는 반드시 플러그를 분리하기 등의 안전수칙을 반드시 준수해야 한다고 당부했다. 소방서 관계자는 “전기용품 사용 시 안전 수칙 준수와 정기적인 점검은 필수”라며 “특히 집 안에 초기진화를 위한 소화기 등을 반드시 비치하여 큰 화재로 번지지 않도록 해야 한다”고 주택용 소방시설의 중요성을 설명했다. 김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2022-01-18

• [변영옥 눈 건강] 눈 건강과 시력을 지키려면

  우리의 눈은 아침에 잠에서 깨어나 잠자리에 들기 전까지 사용을 해야 한다. 특히 스마트 기기의 등장을 시작으로 디지털 기기 사용이 늘어나면서 가장 혹사당하는 신체기관이 되었다. 아침에 일어나 이동하는 시간에도 스마트 기기로 뉴스를 보고 인터넷을 이용한다. 또 하루 평균 8시간 이상을 책상 앞에서 모니터를 통해 업무를 보며 스마트폰을 손에서 놓을 시간이 없을 정도이다. 이로 인해 눈이 건조해지고 침침해지는 것은 물론 시력이 떨어지고 안질환이 발생할 수 있기 때문에 평소에 눈 관리가 중요하다. 눈과 시력의 건강을 지키는 첫 번째 방법은 역시 운동이다. 운동으로 당뇨병이나 고혈압 등을 조절하게 되면 이러한 성인병에 뒤따르는 눈 속 망막의 당뇨 합병증과 고혈압성 망막질환 같은 혈관성 질환의 예방에도 도움이 될 수 있다. 특히 우리의 눈은 한 번 이상이 생기면 쉽게 회복되기 어려운 신체기관으로, 건강한 눈을 지키기 위한 생활 습관과 영양섭취 관리가 중요하다. 눈과 시력 건강을 위해 무엇보다 좋은 방법은 전자기기의 사용을 줄여야 하지만 현실적으로 어렵기 때문에 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하는 눈의 건강을 위해서 다음 방법을 실천해보자. 1. 눈을 자주 깜박거린다 눈을 자주 깜박거리는 것은 좋은 습관 중 하나이다. 하지만 장시간 컴퓨터 모니터를 쳐다보거나 스마트 기기를 사용하는 경우 눈 깜박임 횟수가 급격히 줄어들게 된다. 평소 우리의 눈 깜빡임 횟수는 1분당 약 15~20회인데 비해, 스마트폰을 볼 때는 약 4~5회 정도로 줄게 된다. 눈의 깜박임이 줄어들면 눈이 쉽게 피로해지고 건조함을 느끼게 된다. 이와 같은 증상을 막기 위해 습관적으로 눈을 깜빡여 눈물을 고르게 해주는 것이 중요하다. 2. 눈 주위를 가볍게 마사지 해준다 처음부터 너무 세게 자극하지 말고 양손을 열이 날 정도로 비벼서 눈을 가볍게 누른 후 안쪽에서 바깥쪽으로 5회 비벼주고 반대로 바깥쪽에서도 안쪽으로 비벼준다. 조금씩 압박 강도를 높여서 반복하면 좋다. 또 눈동자 굴리기 운동을 함께 하면 눈 주변의 근육을 풀어주고 혈액순환에 도움을 주어 피로 해소에 효과적이다. 아울러 스마트폰과 컴퓨터의 과도한 사용으로 인해 목 주변 근육이 경직되면 목, 어깨 통증뿐 아니라 시력 저하 및 눈의 피로를 유발할 수 있으므로 목 뒷부분 마사지를 하면 혈액순환을 촉진시켜 눈의 피로를 풀어줄 수 있다. 3. 눈 건강에 좋은 영양소를 섭취한다 눈에 좋은 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 오메가-3와 함께 당근, 시금치, 부추, 브로콜리 등 녹황색 야채에 주로 들어있는 비타민A와 루테인은 눈 건강에 필수적인 영양소이다. 루테인은 눈의 망막 중심에 있는 황반의 구성 성분으로, 눈의 피로와 노화로 인해 황반을 구성하는 색소가 줄어들고 루테인의 밀도가 낮아지면 눈 건강에 악영향을 미치게 된다. 40세 이후부터 루테인과 멜라닌색소가 감소하기 시작하기 때문에 망막의 구성 성분인 DHA와 함께 별도로 섭취 및 보충해주는 것이 필요하다. 만약 바쁜 일상으로 식품을 통해 꾸준한 섭취가 어렵다면 루테인과 DHA가 동시 섭취 가능한 건강기능식품의 도움을 받아 섭취하는 것이 좋으며, 특별한 증상이 없어도 1년에 한 번씩은 정기적으로 시력검안을 받아보는 것이 좋다.

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  2022-01-18

• [국민연금 바로알기] 국민연금 미납액이 많은데 어떻게 해야 하나요?

  본지는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 국민연금 미납액이 많은데 어떻게 해야 하나요? (답) 국민연금은 국가에서 시행하는 소득보장제도로 최소가입기간(10년)을 채웠을 경우 노령연금을, 장애를 입거나 사망한 경우 연금보험료 납부요건 등을 충족 시 장애연금이나 유족연금을 지급해 드리고, 연금수급요건을 충족하지 못한 경우 반환일시금이나 사망일시금으로 지급합니다. 장애연금과 유족연금은 초진일 또는 사망일 기준으로 연금보험료를 일정기간 납부한 이력이 있어야 연금수급권이 인정됩니다. 즉, 장애연금은 질병 또는 부상의 초진일, 유족연금은 사망일 당시 아래 요건 중 어느 한 가지에 해당되어야 합니다. ① 연금보험료를 낸 기간이 가입대상기간의 1/3 이상 ② 초진일(사망일) 당시 초진일 5년 전부터 초진일까지의 기간 중 연금보험료를 낸 기간이 3년 이상이고, 가입대상기간 중 체납기간이 3년 미만 ③ 초진일(사망일) 기준 당시 가입기간이 10년 이상(초진일 또는 사망일이 2016.11.30. 전인 경우, 연금보험료를 납부한 기간이 납부해야할 기간의 2/3에 미달하는 경우 연금 수급에 제한이 있음) 이처럼 미납액이 많을 경우 장애 또는 유족연금을 받을 수 없는 경우도 발생할 수 있기 때문에 미납액이 있을 경우 납부하는 것이 본인에게 유리합니다. 연금보험료는 월 단위 납부이므로 납부하고자 하는 만큼 해당 월을 선택하여 납부할 수 있습니다. 특별히 분할납부를 신청하지 않았을 경우에도 기본적으로 당월분 고지서 하단에 첨부된 최근 3개월 미납분을 납부할 수 있습니다. 또한 일정 미납기간에 대해 매월 고지서를 받고자 하는 경우는 국민건강보험공단(☎ 1577-1000)에 전화로 ‘분할고지’를 신청하고 납부방법을 문의하면 됩니다. 이때는 지역가입자에 한하여 미납 기간에 대해 최장 24회에 걸쳐 납부할 수 있습니다. (상담전화 ☎ 1355)

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  2022-01-13

• 평택시, 전화기반 출입관리 ‘안심콜’ 지원

  민원상담콜센터(☎ 031-8024-5000) 통해 신청 가능 평택시(시장 정장선)에서는 오는 12일부터 관내 개인사업자 27,000여개 업소에 대해 코로나19 출입자 명부 관리를 위한 안심콜 서비스를 지원한다. 시는 변이바이러스의 확산 및 접촉자에 대한 추적·관리의 중요성 증대, 정부의 수기명부 작성 제한, 방역패스 정책 등을 종합적으로 고려해 방역 부담이 증가한 소상공인 등에 대해 안심콜 서비스를 지원하기로 결정했다. 시에서 지원하는 안심콜 번호는 ‘평택시누리집(https://www.pyeongtaek.go.kr)’에서 직접 온라인 신청하거나 ‘평택시 민원상담콜센터(☎ 031-8024-5000)’를 통해 신청이 가능하며, 접수 즉시 안심콜 번호가 발급되므로 바로 사용이 가능하다. 안심콜 번호 발급에 대한 좀 더 자세한 내용은 민원상담콜센터로 전화하면 안내받을 수 있다. 시 관계자는 “시민의 건강과 안전을 지키는데 최선을 다하겠다”며 “코로나19 확산 방지와 지역감염 예방을 위해 사업주 및 시민들도 방역지침을 성실히 이행해 주시기 바란다”라고 말했다. 홍영지 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-01-11

• [변영옥의 눈 건강] 눈 건강을 지키려면 좋은 습관을 가져야 한다

  눈은 우리 몸의 감각기관 중에서도 가장 예민하고 섬세한 감각인 시각을 담당하는 기관으로, 시각의 중요성은 다른 감각과는 비교할 수 없다. 우리 선조들도 눈의 중요성을 인식해 일찍이 ‘일신천냥 안구백냥(一身千兩 眼九百兩)’이라는 말로 그 중요성을 표현했다. 우리 현대인들은 오염된 환경에 노출되어 있고 대부분의 정보를 눈으로 습득을 해야 되기 때문에 눈 건강을 유지하기가 힘들다. 생활 속에서 시력건강 지수를 높일 수 있는 몇 가지 수칙을 소개한다. ◆ 눈 건강을 위한 습관 기르기 1. 자주 먼 곳을 바라본다. 눈을 감고 쉴 때 보다 먼 거리를 바라볼 때 피로 회복이 2배 이상 빨라진다는 연구 결과가 있다. 먼 곳을 바라보면 안구가 경직되는 것을 막아 준다. 2. 물 대신 감잎차 딸기차 등을 마신다 감잎차와 딸기는 비타민C가 풍부해 눈의 노화를 막아주고 눈의 피로를 완화시켜 준다. 3. 녹황색 야채를 먹으면 눈이 젊어진다 비타민 A, B1, B2, B6, B12 등은 눈에 좋은 영양소로, 특히 녹황색 야채에 많다. 매일 녹황색 야채를 골고루 섞어 먹으면 눈 노화 방지에 큰 도움이 된다. 4. 의식적으로 눈을 자주 깜박인다 눈을 자주 깜빡이면 눈물이 나와 눈을 촉촉하게 만들어 줘 눈의 피로를 덜고 노화 진행을 느리게 한다. 5. 눈 운동을 시킨다. 귓불 바로 뒤에 있는 뼈의 아랫부분과 목 뒤 중앙의 잔 머리카락이 있는 곳(엄지 손 가락 폭 만큼)으로부터 조금 올라간 곳에 각각 중지와 검지를 붙이고 중지로 원을 그리듯이 눌러 문지른다. 6. 눈이 침침하다고 무조건 돋보기를 쓰지 말자 눈의 조절력을 확인하지 않고 무조건 돋보기를 쓰면 수정체의 조절력을 더 떨어지게 하여 노안을 더 진행시킬 수 있다. 7. 조명도 내 눈에 맞는 컬러가 있다 안경의 컬러도 내 눈에 맞게 사용을 하면 읽기 속도, 집중력 향상에 영향을 준다. 조명도 종류와 밝기를 찾아서 사용하는 것이 도움이 되며, 전등은 직접 눈으로 반사되지 않게 좌측 상단에 광원을 두는 것이 좋다. 직접 광선이 시야 속에 들어오면 눈의 초점 밖에 번쩍이는 광선이 망막에 닿아 망막의 피로를 일으키기 때문이다. ◆ 눈 건강에 좋은 차와 음식재료 ① 구기자: 피로 회복과 노화 예방 효과가 있는 구기자는 노인성 백내장과 노안 등 시력 감퇴 증상에 효능이 있으며 시력을 보호하고 회복시킨다. ② 감잎: 비타민A와 C, 미네랄 등이 풍부해 눈의 피로를 풀어주는 감잎은 안구건조증이나 밤에 눈이 어두워지는 야맹증에 좋다. ③ 냉이: 간에 이로운 식품으로 알려진 냉이의 씨는 눈을 밝게 하는 효능을 가지고 있다. ④ 결명자: 눈을 맑게 한다는 뜻처럼 충혈 된 눈이나 피곤한 눈에 도움이 된다. 다만 몸이 차거나 혈압이 낮은 사람은 피하는 것이 좋다.

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  2022-01-10

• 평택시로컬푸드재단, 설 선물세트 특판 실시

  평택 로컬푸드 및 지역 가공품 중심 설 선물 41종 선정 평택시로컬푸드재단(이사장 김준규, 이하 재단)은 2022년 임인년 새해 민족의 명절 설을 맞아 평택 지역 생산품으로 구성된 설 선물세트를 선보이고 판매를 시작했다. 재단은 평택시를 대표하는 브랜드 슈퍼오닝 쌀을 비롯해 슈퍼오닝 배, 사과 등 과일과 전통주, 한과, 인삼, 꿀, 한과, 블루베리잼, 인삼, 누룽지, 쌀눈, 수제소시지, 떡갈비, 사골곰탕, 한돈, 한우 등 평택에서 생산한 농축산물과 평택에서 생산된 가공품 등 선물세트 41종을 구성했다. 특히 이윤 없이 지역 먹거리 선물세트를 구성하고 공급해 생산자, 소비자 모두가 혜택을 나눌 수 있도록 했다. 재단은 이번 설 선물 특판을 통해 ▶슈퍼오닝 쌀 4kg 19,500원 ▶슈퍼오닝 배 7.5kg 43,000원 ▶사과 5kg 37,000원 ▶백향과 20과 25,000원 ▶잡곡 4kg 28,000원 ▶블루베리잼 750g 28,000원 ▶황산한과 1.5kg 23,000원 ▶쌀눈세트 270g 26,000원 ▶한우사골보신세트 3.5kg 62,000원 ▶꿀선물세트 1.5.kg 20,000원 ▶천비향전통술세트 1kg 31,000원 ▶생생사과즙세트 5kg 23,000원 등을 판매한다. 재단 관계자는 “코로나로 인해 소비와 만남이 위축된 가운데 맞이한 이번 설 명절에, 설 선물세트 온라인 판매를 통해 농민에게는 매출 확대를, 소비자들에게는 안전하고 편리하게 감사의 마음을 전하는 기회를 마련했다”고 말했다. 설 선물세트 사전구매예약 접수는 오는 1월 21일까지 재단 홈페이지(www.ptfood.kr)에서 하면 된다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net

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  2022-01-07