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기사입력 : 2022.04.04 14:18
정신질환 만성화 예방 및 성취감 향상시켜 감정 환기 도와
평택시 송탄보건소(소장 서달영)는 코로나19 장기화로 인한 우울감을 완화하고자 지난 3월 말부터 정신건강복지센터 회원 대상으로 홈-워크 비대면 정신건강증진사업 ‘방구석 힐링 프로그램’을 진행하고 있다.
홈워크 비대면 정신건강사업은 정신건강복지센터 회원 대상으로 가정 내에서의 사회활동을 수행할 수 있도록 ▶밀키트를 이용하여 직접 요리하기 ▶도서 읽고 인상 깊은 글귀 필사하기 ▶누름꽃 압화 나뭇잎시계 만들기 등 한 가지 이상의 과제를 부여해 정신건강 상태를 수시 관리하고 있다.
또한 정신질환의 만성화를 예방하고 완성한 결과물을 통해 성취감을 향상시켜 감정 환기를 돕고 있다.
이번 비대면 프로그램에 참여한 한 대상자는 “코로나19로 사회적 활동을 못하면서 일상생활 속의 무기력함이 심해졌었는데, 이번 프로그램을 통해 활동의 목적이 생겨 미션을 수행하면서 뿌듯한 마음이 들었고, 우울감을 덜 수 있었다”고 말했다.
보건소 관계자는 “심리적 고립감을 겪고 있는 정신건강복지센터 회원들이 심리적 안정을 찾으면서 건전한 여가활동으로 우울감 해소에 많은 도움이 됐다”며 “앞으로도 지역사회에 적응할 수 있도록 정신건강교육 등 다양한 서비스를 지원하겠다”고 밝혔다.
김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net
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